Qu'est-ce que l'huile de CBD et est-elle efficace ?

Quel est l'effet de l'huile de CBD ?

Si l'on se fie aux articles les plus élogieux publiés en ligne, on pourrait croire que le CBD est un médicament miracle. Les gens l'achètent pour toutes sortes de raisons, allant des douleurs chroniques aux symptômes du cancer. Certains l'utilisent pour gérer leur anxiété, tandis que d'autres ne jurent que par le CBD contre les nausées, l'épilepsie ou l'insomnie.

Cela dit, aucune de ces conditions ne figure sur l'emballage. Malgré le battage médiatique autour de ses bienfaits pour la santé, le CBD est actuellement vendu en tant que complément alimentaire et non en tant que médicament.

"Bien qu'il y ait de plus en plus de preuves à l'appui des utilisations médicales du CBD, personne ne s'est encore engagé sur la voie de la réglementation des médicaments", déclare Michael Stewart, pharmacien chargé de l'information sur les médicaments chez Patient. "À l'heure actuelle, tous les produits à base de CBD disponibles dans le commerce seront donc commercialisés sans allégations médicales. Il n'est pas nécessaire de procéder à des essais cliniques sur leur sécurité et leur efficacité".

En bref, il peut être difficile de déterminer si le CBD vaut la peine d'être utilisé. S'agit-il de la panacée que certains prétendent, ou d'un peu plus que de l'huile de serpent ?

Qu'est-ce que l'huile de CBD ?

La première chose à garder à l'esprit est que le CBD est différent de la marijuana. L'analyse d'une plante de cannabis révèle plus de 100 substances chimiques différentes, dont les plus connues sont le tétrahydrocannabinol (THC) et le CBD. C'est le THC qui fait planer les gens (et c'est aussi la raison pour laquelle le cannabis récréatif reste illégal).

L'huile de CBD, quant à elle, est dérivée de plantes de chanvre industriel, une variété légale de cannabis qui ne contient pratiquement pas de THC. Comme le souligne Stewart, cette huile a techniquement toujours été légale - elle a simplement fait l'objet d'un changement de marketing.

"Historiquement, le CBD est disponible sous forme d'huile de graines de chanvre", explique-t-il. "Les produits plus récents sont testés pour leur teneur en CBD, de sorte qu'ils sont essentiellement une version plus raffinée de l'huile de chanvre. L'huile de CBD se présente sous diverses formes (généralement par voie orale) : huile liquide, "gummies" ou "jellies", gélules, sprays et, plus récemment, jus de vaporisation. L'huile peut également être mélangée à des crèmes et à des pommades ou appliquée directement sur la peau."

Ces derniers mois, les fabricants ont profité du boom du CBD pour proposer des bières, des traitements capillaires et même des guimauves infusés au CBD. Toutefois, la voie d'administration la plus courante consiste à déposer quelques gouttes sous la langue. Par exemple, Jacob Hooy CBD Oil 5% (disponible chez Holland & Barrett) est conçu pour être utilisé plusieurs fois par jour, en laissant l'huile dans la bouche pendant une minute avant de l'avaler.

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L'huile de CBD est-elle efficace ?

Quant à savoir si le produit est réellement efficace, c'est là que les choses deviennent confuses. Les fabricants n'étant pas autorisés à faire des allégations en matière de santé, il est difficile d'affirmer avec certitude les avantages du produit.

En effet, les compléments alimentaires n'étant pas réglementés de manière aussi stricte que les médicaments, il n'est pas toujours possible d'être sûr de ce que l'on prend.

"Beaucoup de gens utilisent le CBD comme un médicament, sans les contrôles que l'on obtiendrait s'il s'agissait d'un médicament", déclare le professeur Mike Barnes, neurologue et l'un des plus grands experts britanniques en matière de cannabis médical. "Il y a beaucoup moins de cohérence d'un lot à l'autre et, dans certains cas, les produits ne contiennent pas ce qui est indiqué sur l'étiquette.

Il incombe donc au consommateur de faire ses recherches et de comparer les prix. M. Barnes recommande de rechercher des produits dont le site web contient un certificat d'analyse.

"Malheureusement, c'est au consommateur de vérifier cela du mieux qu'il peut", ajoute-t-il. "Pour commercialiser le CBD en tant que médicament, les entreprises doivent obtenir l'autorisation de la MHRA, ce qui est très long et coûteux. Mais plus vite il entrera dans la famille médicale, mieux ce sera".

Avantages potentiels de l'huile de CBD

Heureusement, le CBD fait l'objet d'une attention particulière de la part des chercheurs. Au cours des dernières années, des essais cliniques liés au CBD ont été menés sur un large éventail de maladies.

Par exemple, un article de synthèse de 2015 a conclu que le CBD avait "un potentiel considérable en tant que traitement de multiples troubles anxieux". Une étude récente suggère que le CBD pourrait représenter "une nouvelle classe de traitement" pour la psychose. Enfin, l'Epidiolex, un médicament à base de CBD, a été approuvé aux États-Unis pour le traitement de deux types d'épilepsie.

"Le CBD a clairement une valeur médicale - il n'y a absolument aucun doute à ce sujet", déclare M. Barnes. "Il partage la majorité des bienfaits pour la santé avec son cousin le THC, mais il y a certaines choses pour lesquelles il est plus spécifiquement bénéfique. L'une des choses pour lesquelles il est bon et pour laquelle le THC ne l'est pas est l'anxiété, car le THC peut produire de l'anxiété, alors que le CBD contrecarre cet effet. Le CBD semble également être particulièrement efficace contre l'épilepsie. C'est un analgésique comme le THC, un anti-nauséeux comme le THC, et il partage généralement tous ces autres avantages".

Cependant, les études de grande envergure et à long terme sont encore rares et de nombreuses questions restent sans réponse. Par exemple, nous ne savons pas exactement quelle dose de CBD est la meilleure pour quelle indication. Et lorsqu'il s'agit de témoignages élogieux en ligne, il est difficile de dire ce qui est dû au CBD et ce qui est simplement l'effet placebo.

Il convient également de souligner que dans certains cas, le cannabis médical peut s'avérer plus efficace que le CBD seul. Il suffit de penser à Alfie Dingley et Billy Caldwell, des enfants atteints d'épilepsie résistante aux médicaments, qui ont été traités avec de l'huile de cannabis. Si le CBD avait suffi à les aider, leur cas n'aurait pas été aussi controversé.

"Ce que nous suggérons, c'est de commencer par un produit à base de CBD pour toute indication, car il n'est pas psychoactif", explique M. Barnes. "Mais si cela ne fonctionne pas assez bien, il faut augmenter la proportion de THC jusqu'à ce que l'on obtienne une réponse.

L'huile de CBD est-elle sans danger ?

En attendant, c'est à vous de décider si vous devez essayer la CBD.

"Le meilleur conseil que je puisse donner à quiconque envisage d'essayer l'huile de CBD est de devenir un consommateur averti", déclare M. Stewart. "Faites des recherches sur les produits que vous avez l'intention d'utiliser, car vous pourriez avoir besoin d'essayer différentes formes ou concentrations, en fonction de vos besoins."

Il ajoute que l'huile de CBD est sans danger pour la plupart des gens, à condition de se procurer un produit de bonne réputation et de suivre les conseils du fabricant. Les effets secondaires (qui peuvent inclure de légers vertiges ou de la somnolence) sont généralement mineurs, mais si vous remarquez quelque chose d'inquiétant, demandez conseil à votre pharmacien. Il est également important de faire attention aux interactions médicamenteuses potentielles.

"L'huile de CBD inhibe l'action des enzymes qui décomposent les médicaments dans l'organisme. "Cela signifie qu'elle peut augmenter les effets de certains médicaments, ce qui peut entraîner d'autres effets secondaires. Renseignez-vous auprès de votre pharmacien sur les médicaments spécifiques que vous prenez".

En résumé, le CBD est sûr et potentiellement bénéfique. Et bien qu'il n'y ait aucune garantie, il n'est pas surprenant que l'huile ait suscité la curiosité de tant de personnes.

"Lorsque vous commencez à utiliser le CBD, tenez un bref journal de vos symptômes avant et après l'utilisation ; cela vous aidera à suivre l'amélioration ou l'absence d'amélioration, ainsi que les éventuels effets secondaires", explique M. Stewart. "Si vous obtenez des bénéfices avec peu ou pas d'effets secondaires, continuez à l'utiliser.