Informations de santé fiables
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Is 'male menopause' real?
Menopause is a natural stage of life that women go through as they age. During this time, their reproductive hormone levels fluctuate and gradually decline, causing a range of physical and emotional symptoms. But can men experience something similar? Often referred to as ‘male menopause’, hormonal changes as men get older can also affect their health and wellbeing. We explore the symptoms, causes, and science behind 'male menopause' and why it deserves more attention.
Becoming Dad - the identity shift nobody really talks about
Becoming a father changes your life. But have you ever stopped to consider how it might shape you as a person? We talk a lot about the sleepless nights and new responsibilities when a baby arrives. But something we don't talk about nearly enough is what happens to a man's sense of identity, sense of self, when he becomes a father.
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Santé cardiaque et vaisseaux sanguins
7 seasonal habits to help lower your cholesterol
par Claire Kenny
Santé des femmes
Ferritin face - signs of low iron, or viral skin trend?
par Hannah Boynton-Forshaw
Santé sexuelle
Erectile dysfunction in your 20s and 30s - what causes it?
par Thomas Andrew Porteus, MBCS
Cancer
Liver cancer deaths are rising - what you need to know
par Claire Kenny
Signes et symptômes
Why am I so tired in winter? When seasonal fatigue could mean something more
par Victoria Raw
Mode de vie sain
Comment maintenir votre routine de course en hiver
par Victoria Raw
Mode de vie sain
How modern life affects your weight - beyond diet and exercise
by Dr Caroline Butler
Régime et nutrition
Le régime réductarien : comment manger moins de viande
par Victoria Raw
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Santé mentale
Construisez des habitudes saines pour chaque étape de votre parcours de bien-être mental avec des informations fiables, des conseils pratiques et des astuces d'experts.
Santé mentale
Pourquoi le soin de soi pour les hommes est si important
par Lynn Stephen
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5 façons de faire face au manque de soleil cet automne
par Hannah Boynton-Forshaw
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Pourquoi aimons-nous les films d’horreur, même lorsqu’ils nous terrifient ?
par Victoria Raw
Santé mentale
Maîtrise de l’esprit et du corps : comment canaliser votre « télékinésie intérieure »
par Hannah Boynton-Forshaw
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Halloween : faire en sorte que la « saison des frissons » convienne à tout le monde
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Santé mentale
Is your house haunted? The science behind sleep paralysis
par Thomas Andrew Porteus, MBCS
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Le Pilates peut-il apaiser votre système nerveux ? 3 mouvements simples à essayer
par Victoria Raw
Santé mentale
Respiration carrée : une technique simple, des résultats surprenants
par Claire Kenny
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Santé des femmes
Pour chaque femme, à chaque étape de la vie. Découvrez des conseils fiables pour vous aider à comprendre votre santé, soutenir votre bien-être et vous sentir bien dans votre peau.
Santé sexuelle
Signes que vous prenez la mauvaise pilule contraceptive
par Josh Alderman
Hormones
Périménopause et contraception : comment la pilule peut affecter vos symptômes
par Victoria Raw
Hormones
Gaynor Faye sur Hot Flash, la ménopause - et pourquoi les femmes d'âge moyen méritent d'être vues
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Cancer
Comment vérifier la présence d'un cancer du sein et à quoi ressemble une masse
par Victoria Raw
Santé des femmes
Trop de pilules ? L'inquiétante augmentation de la polypharmacie chez les femmes d'âge moyen
par Victoria Raw
Hormones
Combien de temps durent les symptômes de la ménopause ?
par Heather Ainsworth
Santé des femmes
Qu'est-ce que l'inflammaging - et pourquoi les femmes devraient-elles s'en soucier ?
par Victoria Raw
Hormones
7 façons d'atténuer l'angoisse matinale pendant la périménopause
par Victoria Raw
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