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Is bed rotting helping or harming our health?
In the late 1960s, John Lennon introduced the world to ‘bed peace’. More than half a century later, beds are still being used to turn everyday rest into cultural statements or wellness trends. In recent years, TikTok has been flooded with the ‘bed rotting’ movement. We explain what it is, if it’s actually good for you, and whether it’s as gross as it sounds.
7 aliments riches en fer à ajouter à votre alimentation
Si vous vous souvenez du personnage de dessin animé Popeye, vous savez qu'il était célèbre pour avoir mangé des épinards afin d'augmenter sa force. Beaucoup d'entre nous pensent que c'est parce que les épinards sont riches en fer, un nutriment qui favorise la croissance musculaire. Toutefois, les épinards n'auraient pas suffi à eux seuls à stimuler sa force. En réalité, il existe de nombreux autres aliments encore plus riches en fer qui peuvent mieux répondre aux besoins de votre organisme.
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Patient Podcasts
Podcasts can make health information easier to understand, especially when it comes from people who have lived through similar experiences. From conversations with clinical experts to honest discussions with people sharing their own health journeys, whether you want to learn more about a condition, feel less alone in what you’re going through or hear practical advice that supports day-to-day health decisions, our podcasts are here to help.
Podcasts
Claire Warren on motherhood, mum guilt and letting go of perfection
par Thomas Andrew Porteus, MBCS
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Dr Amir Khan on kindness, community and caring for mind and body
par Thomas Andrew Porteus, MBCS
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Lindsey Burrow on love, caregiving and life after loss
par Thomas Andrew Porteus, MBCS
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Lisa Riley on grief, resilience, and emotional wellbeing
par Thomas Andrew Porteus, MBCS
Vidéothèque sur la santé et le bien-être
Découvrez notre bibliothèque croissante de vidéos sur la santé. Qu'il s'agisse de conseils d'experts, de guides sur l'état de santé, de programmes d'exercices, de conseils de premiers secours ou autres, nos vidéos sont conçues pour vous aider à prendre votre santé en main, une étape à la fois.
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Vidéos sur la santé en général
par Victoria Raw
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par Lawrence Higgins
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