Spicy Larb with Cabbage Cups
Revu par Rédacteurs de recettes du Royaume-UniRédigé par Rédacteurs de recettes du Royaume-UniPublié à l'origine 28 janv. 2026
Respecte les directives éditoriales
- TéléchargerTélécharger
- Partager
- Language
- Discussion
- Version audio
- Ajouter aux sources préférées sur Google
This vibrant spicy larb with cabbage cups is a wonderful example of a high-protein dish that doesn't compromise on bold, aromatic flavours. Traditionally a staple of Laotian and Thai cuisine, this version uses minced meat quickly fried with lemongrass, garlic, and chillies to create a savoury and spicy base. The addition of fresh lime juice and fish sauce provides that essential balance of salty and sour, while handfuls of fresh mint leaves add a cooling, herbal finish.
Ideal for a light weeknight supper or a social sharing platter, this recipe replaces heavy wraps with crunchy cabbage leaves for a refreshing texture. It is a fantastic option for those seeking a nutritious, low-carbohydrate meal that remains deeply satisfying. Serve it alongside fragrant short-grain rice and extra lime wedges to tailor the heat and zing to your preference.
Ingredients for Spicy Larb with Cabbage Cups
120ml raw skin-on peanuts
2 cuillères à soupe d'huile végétale
4 gousses d'ail, écrasées
450g pork mince, beef, or lamb
Sel kasher
1 grosse échalote, finement tranchée en rondelles
5 oignons verts, finement tranchés
4 red or green Thai chillies, thinly sliced
1 lemongrass stalk, bottom third only, tough outer layers removed, thinly sliced
2 cuillères à soupe de jus de citron vert frais
1 tablespoon plus 1 teaspoon fish sauce
1 cup torn mint leaves
1/4 head of green cabbage, halved crosswise, leaves separated
Cooked short-grain rice and lime wedges (for serving)
How to make Spicy Larb with Cabbage Cups
Preheat oven to 177°C. Toast peanuts on a rimmed baking sheet, tossing halfway through, until skins are slightly darkened and nuts are golden brown, 6–8 minutes. Let cool, then coarsely chop or crush into small pieces.
Heat oil in a large saucepan over medium-high until shimmering. Add garlic and cook, smashing down on cloves to break into smaller pieces with a wooden spoon, until some parts are golden brown, about 3 minutes. Push garlic to one side of pan, then add pork and a pinch of salt to the other side. Cook, smashing and stirring pork and garlic together, until no clumps remain and meat is no longer pink, about 4 minutes. Be careful not to overcook; as soon as you can’t see any pink, remove from heat. Mix in shallot, spring onions, chillies, lemongrass, lime juice, fish sauce, and half of peanuts. Let larb cool slightly, then stir in mint. Taste and season with more salt if needed.
Transfer larb to a large bowl. Serve with cabbage, rice, lime wedges, and remaining peanuts.
Avertissement
Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.
À propos de l'auteurVoir la biographie complète

Éditeurs de recettes du Royaume-Uni
À propos du critiqueVoir la biographie complète

Éditeurs de recettes du Royaume-Uni
Historique de l'article
Les informations sur cette page sont examinées par des cliniciens qualifiés.
Article également disponible en Anglais, Allemand, Espagnol, Français, Italien, Portugais, Hindi, Hébreu, Arabe, and Suédois.
28 janv. 2026 | Publié à l'origine
Écrit par :
Éditeurs de recettes du Royaume-UniRevu par
Éditeurs de recettes du Royaume-Uni

Demandez, partagez, connectez-vous.
Parcourez les discussions, posez des questions et partagez vos expériences sur des centaines de sujets de santé.

Vous ne vous sentez pas bien ?
Évaluez vos symptômes en ligne gratuitement
Inscrivez-vous à la newsletter Patient
Votre dose hebdomadaire de conseils de santé clairs et fiables - rédigés pour vous aider à vous sentir informé, confiant et maître de la situation.
En vous abonnant, vous acceptez notre Politique de confidentialité. Vous pouvez vous désabonner à tout moment. Nous ne vendons jamais vos données.