Passer au contenu principal

Turkey Tonnato with Potatoes and Green Beans

This elegant turkey tonnato offers a sophisticated, high-protein twist on the classic Italian vitello tonnato. By gently poaching the turkey breast in a fragrant stock, the meat remains exceptionally succulent and tender, providing a lean alternative to traditional veal. It is paired with a velvety, savoury sauce made from tuna, anchovies, and lemon, creating a wonderful depth of flavour that feels both light and indulgent. This dish is a beautiful choice for a refreshing weekend lunch or a nutritious midweek dinner that doesn't compromise on taste.

Served alongside crisp French beans and tender red potatoes, this colourful platter is packed with contrasting textures. The briny addition of capers and Kalamata olives cuts through the creamy sauce, while fresh basil leaves add a fragrant, aromatic finish. It is an ideal meal for those looking to increase their protein intake through wholesome, homemade ingredients. Assemble everything on a large sharing platter for a communal dining experience that is as visually striking as it is delicious.

Sélections vidéo

Continuez à lire ci-dessous

Ingredients for Turkey Tonnato with Potatoes and Green Beans

  • 1 (2 1/2- to 3-lb) turkey breast half (with bones and skin)

  • 1 qt chicken broth

  • 2 to 2 1/2 qt water

  • 1 (170g) can tuna packed in olive oil, drained

  • 3 large anchovy fillets

  • 180ml de mayonnaise

  • 80ml d'huile d'olive extra-vierge

  • 3 to 60ml fresh lemon juice (to taste)

  • 1 cuillère à soupe d'eau

  • 450g haricots verts (thin French green beans), trimmed

  • 900g small (1 1/2- to 2-inch) red potatoes, peeled and quartered

  • 2 tablespoons bottled capers, rinsed and drained

  • 120ml Kalamata or other brine-cured black olives, pitted and quartered lengthwise

  • Garnish: small fresh basil leaves

Put turkey breast in a 6- to 8-quart pasta pot and add broth and enough water to cover turkey by 1 inch. Remove turkey and bring liquid to a boil. Season with salt and return turkey to pot, then poach at a bare simmer, uncovered, skimming any froth, until an instant-read thermometer inserted 2 inches diagonally into thickest part of breast (do not touch bone) registers 68°C, 1 to 1 1/4 hours. Cool turkey in broth 30 minutes (internal temperature will rise to 77°C).

Purée tuna, anchovies, mayonnaise, oil, lemon juice, and water in a blender until very smooth.

Transfer turkey to a cutting board, then bring remaining poaching liquid to a boil.

Add half of beans and cook, uncovered, until crisp-tender, 3 to 5 minutes. Transfer with a slotted spoon to a colander and refresh under cold water. Cook remaining beans and refresh in same way. Add potatoes to broth in pot and simmer until just tender, about 10 minutes. Drain potatoes, reserving broth for another use.

Thinly slice turkey breast on the diagonal. Arrange beans on a platter and top with potatoes, then drizzle vegetables with some tonnato sauce. Top with turkey slices and more tonnato sauce. Sprinkle dish with capers, olives, and basil. Serve remaining sauce on the side.

Avertissement

Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.

Historique de l'article

Les informations sur cette page sont examinées par des cliniciens qualifiés.

  • 28 janv. 2026 | Publié à l'origine

    Écrit par :

    Éditeurs de recettes du Royaume-Uni

    Revu par

    Éditeurs de recettes du Royaume-Uni
flu eligibility checker

Demandez, partagez, connectez-vous.

Parcourez les discussions, posez des questions et partagez vos expériences sur des centaines de sujets de santé.

symptom checker

Vous ne vous sentez pas bien ?

Évaluez vos symptômes en ligne gratuitement

Inscrivez-vous à la newsletter Patient

Votre dose hebdomadaire de conseils de santé clairs et fiables - rédigés pour vous aider à vous sentir informé, confiant et maître de la situation.

Veuillez entrer une adresse e-mail valide

By subscribing you accept our Politique de confidentialité. Vous pouvez vous désabonner à tout moment. Nous ne vendons jamais vos données.