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Poivrons rôtis lentement

Ce plat d'accompagnement élégant et peu sucré transforme les poivrons classiques en quelque chose de vraiment spécial grâce à un processus de cuisson en deux étapes. En brûlant d'abord la peau sous le gril, puis en rôtissant lentement la chair à basse température, les poivrons développent une douceur profonde et concentrée qui se marie parfaitement avec les notes terreuses de l'origan frais et une touche de confiture de figues fruitée.

<p Idéal pour une tartinade d'inspiration méditerranéenne ou comme garniture colorée pour du pain au levain, ces poivrons lentement rôtis sont aussi polyvalents que savoureux. Vous pouvez les préparer jusqu'à deux jours à l'avance, ce qui en fait un excellent choix pour recevoir sans stress. Ajoutez simplement les herbes fraîches et une touche finale d'huile d'olive extra-vierge juste avant de servir pour que les saveurs restent vives et intenses.</p>.

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Ingrédients pour poivrons rôtis lentement

  • 5 poivrons jaunes, orange ou rouges, coupés en deux, épépinés et débarrassés des membranes

  • 90 ml d'huile d'olive extra vierge, répartis, plus davantage pour servir

  • Jus de 1 citron

  • 1 cuillère à soupe de confiture de figues

  • 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique blanc ou de vinaigre de vin blanc

  • Sel kasher

  • 2 cuillères à soupe de feuilles d'origan

Préchauffer le gril. Mélanger les poivrons avec 2 cuillères à soupe d'huile sur une plaque de cuisson à rebords pour enrober, puis disposer le côté coupé vers le bas. Griller, en tournant la plaque à mi-cuisson, jusqu'à ce que la peau soit noircie, 12–14 minutes. Réduire la température du four à 93°C et continuer à rôtir les poivrons jusqu'à ce qu'ils soient très tendres mais pas en purée, environ 1 heure. Laisser refroidir légèrement, puis retirer et jeter la peau. Couper les poivrons dans le sens de la longueur en lanières de 1,3 cm de large.

Fouettez le jus de citron, la confiture, le vinaigre et 60 ml d'huile dans un bol moyen. Si la confiture de figues est très grossière, utilisez une fourchette pour écraser en plus petits morceaux ; assaisonnez la vinaigrette avec du sel. Incorporez les poivrons ; goûtez et rectifiez l'assaisonnement avec du sel. Mélangez pour enrober.

Juste avant de servir, incorporez l'origan et arrosez généreusement avec plus d'huile.

Les poivrons (sans origan) peuvent être préparés 2 jours à l'avance. Couvrez et réfrigérez.

Avertissement

Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.

Historique de l'article

Les informations sur cette page sont examinées par des cliniciens qualifiés.

  • 28 janv. 2026 | Publié à l'origine

    Écrit par :

    Éditeurs de recettes du Royaume-Uni

    Revu par

    Éditeurs de recettes du Royaume-Uni
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