Chou vert aux agrumes et raisins revisité

Ingredients for Citrus Collards with Raisins Redux

• 2 large bunches collard greens, ribs removed, cut into a chiffonade, rinsed and drained

• 1 cuillère à soupe d'huile d'olive extra-vierge

• 2 gousses d'ail, hachées

• 160ml de raisins secs

• 80ml freshly squeezed orange juice

In a large pot over high heat, bring 2.8L of water to a boil and add 1 tablespoon salt. Add the collards and cook, uncovered, for 8 to 10 minutes, until softened. Meanwhile, prepare a large bowl of ice water to cool the collards.

Remove the collards from the heat, drain, and plunge them into the bowl of cold water to stop cooking and set the colour of the greens. Drain by gently pressing the greens against a colander.

In a medium-size sauté pan, combine the olive oil and the garlic and raise the heat to medium. Sauté for 1 minute. Add the collards, raisins, and 1/2 teaspoons salt. Sauté for 3 minutes, stirring frequently.

Add orange juice and cook for an additional 15 seconds. Do not overcook (collards should be bright green). Season with additional salt to taste if needed and serve immediately. (This also makes a tasty filling for quesadillas.)

Avertissement

Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.