Salade de frisée, radicchio et fenouil avec vinaigrette à la moutarde

Ingredients for Frisée, Radicchio, and Fennel Salad with Mustard Vinaigrette

• 40g pine nuts

• 1 medium fennel bulb, stalks and fronds removed, and base trimmed

• 170g radicchio, halved and thinly sliced crosswise (600g )

• 170g frisée, torn into 2-inch pieces (5 cups)

• 1/2 cup fresh mint leaves

• 45ml d'huile d'olive extra-vierge

• 3 cuillères à soupe de vinaigre de vin rouge

• 1 cuillère à soupe d'échalote finement hachée

• 1 teaspoon coarse-grain Dijon mustard

• Sel

• Poivre noir fraîchement moulu

• A mandoline

Préchauffez le four à 177°C avec la grille au milieu.

Spread pine nuts in a small baking sheet and bake until pale golden, about 8 minutes. Let cool.

Using mandoline, thinly slice fennel bulb crosswise, beginning at base, into a large bowl, stopping about halfway up bulb (reserve remaining bulb for another use). Toss fennel with radicchio, frisée, and mint.

Whisk together oil, vinegar, shallot, Dijon mustard, and 1/4 teaspoons each of salt and pepper in a small bowl.

Toss salad well with vinaigrette and pine nuts. Season to taste, if necessary, with salt and pepper.

Avertissement

Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.