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Huile d'Olive aux Herbes

Cette huile d'olive aromatisée aux herbes vibrante est un incontournable végétalien polyvalent qui apporte une touche de fraîcheur à chaque repas. Combinant les notes poivrées du persil plat avec la fraîcheur de la menthe et le zeste de citron acidulé, elle offre un profil de saveur parfaitement équilibré qui sublime les ingrédients simples. L'huile d'olive extra-vierge sert de base riche, portant les herbes aromatiques et en faisant un condiment essentiel pour ceux qui apprécient les saveurs lumineuses d'inspiration méditerranéenne à la maison.

Utilisez cette huile parfumée comme touche finale pour des légumes grillés, des pommes de terre nouvelles rôties ou comme alternative fraîche aux vinaigrettes traditionnelles. Elle est particulièrement efficace lorsqu'elle est versée sur un plateau de tomates tranchées ou servie avec du pain croustillant chaud pour tremper. Préparée en quelques minutes, cette infusion maison est une façon simple d'ajouter une touche professionnelle et gastronomique à votre cuisine en semaine.

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Ingrédients pour l'huile d'olive aux herbes

  • 3 tasses (bien tassées) de feuilles de persil frais (environ 1 botte)

  • 2 tasses (bien tassées) de feuilles de menthe fraîche (environ 2/3 d'une botte)

  • 1 cuillère à soupe de zeste de citron finement râpé (environ 2 citrons)

  • 300 ml d'huile d'olive extra vierge

  • 1/2 cuillère à café de sel kasher

Hacher rapidement le persil, la menthe et le zeste de citron dans un robot culinaire jusqu'à obtenir une texture grossière. Ajouter l'huile et le sel, puis pulser à nouveau jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé.

L'huile aux herbes peut être conservée dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant jusqu'à 2 jours.

Avertissement

Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.

Historique de l'article

Les informations sur cette page sont examinées par des cliniciens qualifiés.

  • 28 janv. 2026 | Publié à l'origine

    Écrit par :

    Éditeurs de recettes du Royaume-Uni

    Revu par

    Éditeurs de recettes du Royaume-Uni
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