Gombo avec oignon de printemps, citron vert et gingembre

Ingredients for Okra with Spring onion, Lime, and Ginger

• 450g small to medium okra, trimmed, leaving tops and tips

• 160g chopped spring onions (about 1 bunch)

• 3 cuillères à soupe d'huile végétale

• 1 (2- by 1-inch) piece peeled ginger, cut into very thin matchsticks

• Tranches de citron vert

Steam okra in a steamer over boiling water, covered, until just tender, about 7 minutes. Transfer to a serving dish.

Cook spring onions in oil with 1/2 teaspoons salt in a small skillet over medium heat, stirring, just until softened, 1 to 3 minutes. Pour over okra and toss with ginger. Serve with lime wedges for squeezing over okra.

Avertissement

Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.