Salade de feuilles rouges avec des oranges

Ingredients for Red Leaf Salad with Oranges

• 2 oranges

• 1 head of red leaf lettuce, coarsely chopped

• 1/2 medium red onion, thinly sliced (about 300ml )

• 1 1/2 cuillères à soupe d'huile d'olive

• 1 1/2 tablespoons balsamic vinegar

Using small sharp knife, cut off peel and white pith from oranges. Cut oranges crosswise into round slices, then cut slices in half. Toss red leaf lettuce, orange slices, and red onion slices in large bowl. Add oil and vinegar and toss to coat; season salad to taste with salt and pepper.

Avertissement

Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.