Passer au contenu principal

Mojo à l'oignon rouge

This vibrant red onion mojo is a versatile vegan condiment that brings a bright, zesty lift to almost any meal. By gently sautéing the onions in high-quality extra-virgin olive oil until they are soft and translucent, you create a sweet, mellow base that perfectly balances the sharp acidity of fresh lime juice. The addition of aromatic coriander leaves at the final moment ensures a burst of freshness and a beautiful pop of colour on the plate.

As a brilliant addition to your plant-based repertoire, this savoury relish serves as a fantastic topping for roasted root vegetables, grain bowls or stuffed tacos. It can even be prepared a couple of hours in advance, making it an ideal choice for stress-free entertaining or a quick midweek flavour boost.

Sélections vidéo

Continuez à lire ci-dessous

Ingredients for Red-Onion Mojo

  • 120ml d'huile d'olive extra-vierge

  • 2 very large red onions, halved lengthwise, thinly sliced crosswise (about 1200ml )

  • 120ml de jus de citron vert frais

  • 2 cups (loosely packed) fresh coriander leaves (from 1 large bunch)

Heat oil in heavy large skillet over medium-high heat. Add onions and sauté until tender and translucent but not brown, about 10 minutes. (Can be prepared 2 hours ahead. Let stand at room temperature. Rewarm over medium heat before continuing.)

Add lime juice to onions and simmer until liquid is slightly reduced, about 3 minutes. Season to taste with salt and pepper. Remove onions from heat. Stir in coriander leaves.

Avertissement

Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.

À propos de l'auteurVoir la biographie complète

Image de l'auteur

Éditeurs de recettes du Royaume-Uni

À propos du critiqueVoir la biographie complète

Image de l'auteur

Éditeurs de recettes du Royaume-Uni

Historique de l'article

Les informations sur cette page sont examinées par des cliniciens qualifiés.

vérificateur d'éligibilité à la grippe

Demandez, partagez, connectez-vous.

Parcourez les discussions, posez des questions et partagez vos expériences sur des centaines de sujets de santé.

vérificateur de symptômes

Vous ne vous sentez pas bien ?

Évaluez vos symptômes en ligne gratuitement

Inscrivez-vous à la newsletter Patient

Votre dose hebdomadaire de conseils de santé clairs et fiables - rédigés pour vous aider à vous sentir informé, confiant et maître de la situation.

Veuillez entrer une adresse e-mail valide

En vous abonnant, vous acceptez notre Politique de confidentialité. Vous pouvez vous désabonner à tout moment. Nous ne vendons jamais vos données.