Asperges Vertes et Blanches Rôties
Revu par UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsPublié à l'origine 29 janv. 2026
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This roasted green and white asparagus celebrates the delicate flavours of spring in a simple, elegant vegan side dish. By combining traditional green stalks with the milder, nutty notes of white asparagus, you create a beautiful contrast in both colour and texture. The addition of shallots and a hint of lemon zest adds a sophisticated brightness that perfectly complements the earthy, roasted vegetables.
Ideal for a light lunch or as an accompaniment to a celebratory Sunday roast, this recipe is incredibly versatile. It can be prepared up to two hours in advance and served at room temperature, making it a stress-free choice for entertaining. Packed with vitamins and heart-healthy olive oil, it is a nutritious and seasonal addition to any plant-based menu.
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Ingredients for Roasted Green and White Asparagus
60ml d'huile d'olive extra-vierge, divisée
450g white asparagus, trimmed, peeled, cut on diagonal into 3-inch lengths
450g green asparagus, trimmed, cut on diagonal into 3-inch lengths
30g finely chopped shallots
1/2 cuillère à café de zeste de citron finement râpé
1 cuillère à soupe de persil italien frais haché
How to make Roasted Green and White Asparagus
Retour au sommairePreheat oven to 232°C. Brush large rimmed baking sheet with 1 tablespoon olive oil. Arrange all asparagus on prepared baking sheet. Whisk remaining 3 tablespoons olive oil, shallots, and lemon peel in small bowl to blend; pour over asparagus and toss gently to coat. Spread asparagus in single layer. Sprinkle with salt and pepper. Roast until asparagus is tender, stirring occasionally, about 15 minutes.
Can be made 2 hours ahead. Let stand at room temperature. If desired, rewarm in 232°C oven 5 minutes before continuing. Add parsley and toss gently. Transfer to platter and serve warm or at room temperature.
Avertissement
Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.
Historique de l'article
Les informations sur cette page sont examinées par des cliniciens qualifiés.
29 janv. 2026 | Publié à l'origine
Écrit par :
Éditeurs de recettes du Royaume-Uni
Revu par
Éditeurs de recettes du Royaume-Uni

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