Butternut Squash Pizza

Ingredients for Butternut Squash Pizza

• 1 small butternut squash

• 1 1/2 teaspoons nutmeg

• 1 cuillère à soupe d'huile d'olive

• 2 medium yellow onions, thinly sliced

• 110g grated lowfat Romano

• 230g grated lowfat fontina

• 1/4 tasse de persil frais haché

• Grilled Pizza Crust

Cut squash in half lengthwise and remove seeds. Prick rind with a fork. Place cut side down in a baking dish and add 1/4 inch water. Microwave squash on high 10 minutes, checking for doneness. (To bake: Preheat oven to 177°C. Place cut side down on a baking sheet. Bake until soft, about 1 hour.) Remove and cool. Scoop out flesh and place in a medium-sized bowl. Mix with salt, pepper, and nutmeg. Heat oil in a medium-sized pot over medium heat and sauté onions until light brown. Remove from heat and cool. Season with salt. In a separate bowl, mix cheeses. Make crust. While second side of each crust is grilling, spread 1/8 cheese mixture over cooked side of each crust and top with onions. Top with dollops of squash; sprinkle with parsley. Rotate 3 to 4 minutes until bottom is golden brown.

Avertissement

Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.