Comment retarder une période
Revu par Dr Rachel Hudson, MRCGPDernière mise à jour par Dr Toni Hazell, MRCGPDernière mise à jour 14 nov. 2024
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Dans cette série :Règles et problèmes menstruelsAbsence de règlesRègles abondantesSyndrome prémenstruelFibromesBiopsie de l'endomètre
Certaines femmes peuvent souhaiter retarder leurs règles. Cela peut être le cas si les règles doivent arriver à un moment qui serait inopportun - par exemple, pendant des vacances ou lors d'un examen.
En un coup d'œil
Some women may wish to delay their period for special occasions.
You can ask a healthcare professional about methods to delay a period.
If you take the combined oral contraceptive pill, you can often skip the 7-day break between packs.
If not on the pill, a doctor can prescribe hormone tablets like norethisterone or medroxyprogesterone.
These hormone tablets are not a form of contraception.
Always talk to a doctor to ensure the method is safe and suitable for you.
There are times when some women may want to delay their period. For example, their period may be due at a time that would not be convenient for them, such as when they are going on a special holiday, or they are taking an exam, etc. If this is the case, you can ask a healthcare professional how to delay a period - this will usually involve taking period delay tablets.
Women taking the combined oral contraceptive pill
If you are taking a fixed-dose combined oral contraceptive (COC) pill (often just called 'the pill') then simply start the next pack without the usual seven-day break. Taking two packs back-to-back in this way is safe if it is done occasionally and it is now recommended as a standard way to take the pill - this is known as tailored pill taking.
A woman can take two or three packets back to back and then just have a four day break, or can take the pill continuously. Whilst this is not within the licence of the drug, it is commonly recommended and is called a 'tailored regime'. This is not generally advised with multiphasic pills (where not all the pills in a pack have the same dose of hormones). Multiphasic pills are not commonly used in the UK. If it is multiphasic, usually the colour of the pill or the packet will not be the same throughout the month.
See the article called Is it safe to skip your period on the pill?
How does this work?
Women taking 'the pill' do not have normal periods, caused by the hormone changes in the menstrual cycle. Rather, they are withdrawal bleeds which occur when the oestrogen in the pill is not taken. The hormones in the pill help to sustain the lining of the womb (uterus). The withdrawal bleed will not normally occur until the pill is stopped and the level of hormone in the body falls (usually once a month in the seven-day break between pill packs).
If you are not already taking 'the pill' then you may consider starting it if it is likely to be a suitable contraceptive for you in the future. You will have to start it a few weeks before your holiday though to ensure you do not have a period when you are away. You will need to see a healthcare professional to start the pill (this can be in person or remotely) - they will check your medical history and will need to know your blood pressure, height and weight. Some women cannot take the combined pill for safety reasons, this includes smokers aged over 35 and those who have a particular type of migraine called migraine with aura. This is because taking combined hormonal contraception in these circumstances gives an unacceptably high risk of blood clots.
Everything that we have said about the combined pill also applies to the combined contraceptive patch and vaginal ring.
Women not taking the combined oral contraceptive pill
If you are not taking the COC pill ('the pill') then a hormone tablet (progestogen) called norethisterone can be prescribed. The dose is one tablet (5 mg) three times a day. You start three days before a period is due. It can be continued until you want to have a period. Your period will then normally begin 2-3 days after stopping it. It can be taken for up to 3-4 weeks if necessary. This is only for use on an occasional basis for special events, rather than something to be taken regularly.
Norethisterone is normally safe to take. However, if you have an increased risk of having a thrombose veineuse profonde (TVP) this method may not be suitable for you. Your doctor will be able to discuss this with you. Some women have side-effects such as bloating, stomach upset, breast discomfort and reduced sex drive (libido).
A different hormone (progestogen) medicine called medroxyprogesterone acetate may be advised instead of norethisterone because of it has a lower risk of causing a DVT. Many doctors now use medroxyprogesterone as a first-line medication to delay periods, instead of norethisterone.
How does this work?
Norethisterone is a progestogen hormone. Progestogens are hormones that sustain the lining of the womb (uterus). Normally at the time before a period there is a fall in the level of progestogen hormone in the body. When it falls below a certain level, the lining of the womb is shed as a menstrual period. By taking norethisterone tablets (progestogen) the lining of the uterus is sustained until the tablet is stopped. Remarque: norethisterone taken in this way is not a contraceptive.
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par Dr Colin Tidy, MRCGP

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par Dr Rosalyn Adleman, MRCGP
Questions fréquemment posées
Can I use norethisterone if I am using other forms of contraception like a mini pill or an implant?
The article discusses norethisterone for women not taking the combined oral contraceptive pill. It also states that norethisterone taken to delay a period is not a contraceptive method in itself. The information provided does not cover whether it can be used alongside other contraceptive methods like the mini pill or an implant.
What are the common side effects of norethisterone?
Some women who take norethisterone may experience side effects such as bloating, an upset stomach, discomfort in their breasts, and a reduced sex drive (libido).
How long can I continue to delay my period with norethisterone?
Norethisterone can be taken for up to 3-4 weeks if needed to delay a period. It is intended for occasional use for special events rather than regular use.
If I am already on the combined oral contraceptive pill, how do I know if my pill is a fixed-dose combined oral contraceptive pill or a multiphasic pill?
Fixed-dose combined oral contraceptive pills have the same dose of hormones throughout the pack. Multiphasic pills have different doses of hormones at different points in the cycle. If your pill is multiphasic, usually the colour of the pills or the packaging will not be the same throughout the month.
How soon will my period start after I stop taking norethisterone?
After you stop taking norethisterone, your period will normally begin within 2-3 days.
Lectures complémentaires et références
- Guide Clinique FSRH : Contraception Hormonale Combinée; Faculté de la Santé Sexuelle et Reproductive (janvier 2019 - modifié octobre 2023)
- Choosing a medicine to delay periods; Specialist Pharmacy Service 2024
À propos de l'auteurVoir la biographie complète

Dr Toni Hazell, MRCGP
MBBS, BSc, MRCGP, DFSRH, Dip GU med, DRCOG, DCH (London, UK, 2000)
Le Dr Toni Hazell a obtenu son diplôme de l'École de médecine de l'hôpital St. Mary et a effectué son VTS à l'hôpital Northwick Park.
À propos du critiqueVoir la biographie complète

Dr Rachel Hudson, MRCGP
Médecin généraliste et auteur médical
MBChB, MRCGP (2008), BSc (Medical Science), DFSRH, DRCOG, DCH
Dr Rachel Hudson est médecin généraliste du NHS travaillant dans le nord-ouest de l'Angleterre.
Historique de l'article
Les informations sur cette page sont rédigées et examinées par des cliniciens qualifiés.
Article également disponible en Anglais, Allemand, Espagnol, Français, Italien, Portugais, Hindi, Hébreu, Arabe, and Suédois.
Prochaine révision prévue : 13 nov. 2027
14 nov. 2024 | Dernière version

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