Salade niçoise rôtie avec flétan
Revu par Rédacteurs de recettes du Royaume-UniRédigé par Rédacteurs de recettes du Royaume-UniPublié à l'origine 28 janv. 2026
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This roasted halibut Niçoise salad offers a sophisticated, warm twist on the classic French bistro favourite. By roasting high-quality white fish alongside buttery potatoes, marinated artichokes, and briny Kalamata olives, you create a depth of flavour that far surpasses a traditional chilled salad. It is a vibrant, dairy-free dish that feels indulgent yet remains wonderfully light, making it a perfect choice for a nutritious midweek supper or a relaxed weekend lunch.
The beauty of this sheet-pan meal lies in its simplicity and the balance of textures, from the crisp edges of the potatoes to the tender, flaked halibut. Finished with a zesty Meyer lemon mayonnaise and a generous handful of fresh basil, it provides a hit of bright, citrusy acidity. Serve this elegant traybake directly from the platter for a wholesome, heart-healthy meal that celebrate fresh, seasonal ingredients.
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Ingredients for Roasted Niçoise Salad with Halibut
675g Yukon Gold potatoes, cut into 1 1/2" pieces
2 (350g) jars marinated artichoke hearts, drained
80ml d'huile d'olive extra-vierge, divisée
1 1/4 cuillères à café de sel kasher, divisé
1 cuillère à café de poivre noir fraîchement moulu, divisé
450g green beans, preferably haricots verts, trimmed
80g pitted Kalamata olives, halved
675g skinless halibut fillets
80g de mayonnaise
1 teaspoon finely grated lemon zest, preferably Meyer
3 tablespoons fresh lemon juice, preferably Meyer
1/4 cup basil leaves (from about 1/2 bunch)
How to make Roasted Niçoise Salad with Halibut
Retour au sommairePlace a rimmed baking sheet on centre rack of oven; preheat to 232°C.
Toss potatoes, artichokes, 3 tablespoons oil, 1/2 teaspoons salt, and 1/4 teaspoons pepper in a large bowl. Arrange in an even layer on preheated sheet and roast, tossing once halfway through, until nicely browned, about 18 minutes.
Toss green beans, olives, 1 tablespoon oil, and 1/4 teaspoons salt in same bowl. Season fish on both sides with 1/2 teaspoons salt and 1/4 teaspoons pepper, then coat with remaining 1 tablespoon oil.
Remove baking sheet from oven and push potatoes and artichokes to one side, taking up about a third of pan. Place fish on another third, then bean mixture on remaining third. Roast until fish is cooked through, about 8 minutes.
Meanwhile, whisk mayonnaise, lemon zest, lemon juice, and remaining 1/4 teaspoons salt and 1/2 teaspoons pepper in a small bowl.
Flake halibut into pieces and transfer to a platter. Serve with roasted vegetables and sauce alongside. Top with basil.
Avertissement
Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.
Historique de l'article
Les informations sur cette page sont examinées par des cliniciens qualifiés.
28 janv. 2026 | Publié à l'origine
Écrit par :
Éditeurs de recettes du Royaume-Uni
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Éditeurs de recettes du Royaume-Uni

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