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Michael Merschel
Writer and Editor at the American Heart Association
BS (Journalism)
Michael is a writer and editor at the American Heart Association.
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What food you eat and how you cook it is important for your health. But how you prepare it can affect how your body digests food and what nutrients it absorbs. Find out here the healthiest ways to prep your meals.
For anybody who's found it difficult to pull together a grocery list or plan a week of family meals, the promise of assistance from artificial intelligence is appetising.
Dans les jeux vidéo, tout ce que les joueurs doivent généralement faire pour rester en bonne santé est de boire une potion de soin occasionnelle ou peut-être de saisir un cœur flottant. Éviter les zombies et les aliens tueurs aide aussi. Dans la vie réelle, les monstres mortels sont moins courants, mais maintenir sa santé est plus difficile. Heureusement, selon les experts, il ne faut pas de truc secret pour rester en forme en jouant - et certains de leurs conseils pourraient même vous aider à améliorer votre gameplay.
Whether your holiday plans involve a trip to an exotic city or a sunny summer on a foreign beach - you'll probably be getting there by plane. And whilst airplanes are a generally safe way of travelling - there are health issues that you should consider before you board. Here we look at what you can do to help make sure your flight is healthy and stress free.
