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Rhume et grippe

Saison du rhume et de la grippe


Chaque hiver, on assiste à une épidémie de rhume et de grippe. Pour la plupart d'entre nous, cela se traduit par les mêmes symptômes : nez qui coule, mal de gorge, congestion, toux et éternuements. Cependant, la grippe peut s'avérer plus grave, en particulier pour les groupes à risque. Pour vous aider à rester en bonne santé et informé cet hiver, nous avons mis en place ce centre spécialisé, qui présente les derniers conseils d'experts sur la prévention du rhume et de la grippe, la prise en charge des symptômes et le moment où il convient de consulter un médecin.

Informations sur le rhume et la grippe

Le rhume et la grippe ont de nombreux points communs : il s'agit d'infections virales qui affectent principalement les sinus et le système respiratoire. Elles se manifestent également pendant les mois les plus froids et se transmettent à d'autres personnes par la toux et les éternuements.

Cependant, le rhume est causé par de nombreux virus différents, c'est pourquoi il n'existe pas de vaccin. La grippe, quant à elle, est causée spécifiquement par le virus de l'influenza et provoque des symptômes plus graves, notamment des douleurs corporelles, des difficultés respiratoires et de la fièvre. Si elle n'est pas correctement prise en charge, des complications plus graves peuvent également survenir.

La prévention

La meilleure façon d'éviter la grippe est de se faire vacciner. Le vaccin contre la grippe est disponible pour les personnes âgées de plus de 65 ans au Royaume-Uni, ainsi que pour les jeunes enfants, les femmes enceintes et d'autres groupes vulnérables.

Les décès dus au rhume sont extrêmement rares, mais chaque année, des dizaines de milliers de personnes meurent de la grippe, principalement pendant l'hiver. C'est pourquoi il est si important de se faire vacciner, non seulement pour se protéger, mais aussi pour empêcher la grippe de se propager.

Découvrez où et comment vous faire vacciner contre la grippe dans les articles ci-dessous, ainsi que des conseils pratiques pour éviter le rhume et la grippe.

Symptômes

Les symptômes les plus courants du rhume et de la grippe sont la congestion, la fatigue, la toux, les éternuements, l'écoulement nasal, les maux de gorge et une température élevée. Dans le cas de la grippe, les symptômes sont plus graves et comprennent souvent des courbatures, des sueurs nocturnes, des frissons (rigidité) et des nausées.

Vous devrez probablement rester au lit et vous absenter du travail jusqu'à ce que les symptômes disparaissent. Dans le cas du rhume et de la grippe, les symptômes les plus graves peuvent ne durer que 2 à 3 jours et la plupart des personnes se rétablissent complètement en l'espace d'une semaine.

Pour approfondir vos symptômes, lisez notre sélection d'articles rédigés par des médecins généralistes.

Traitement et prise en charge

Le système immunitaire élimine normalement de lui-même les virus responsables du rhume et de la grippe, mais il existe toute une série de médicaments en vente libre ou sur ordonnance (et même des remèdes maison) qui permettent d'atténuer les symptômes.

Le paracétamol et l'ibuprofène font baisser la température, tandis que les pastilles ou les médicaments contre la toux soulagent les maux de gorge. Si l'infection est suffisamment grave, des médicaments antiviraux tels que l'oseltamivir ou le zanamivir peuvent vous être prescrits pour réduire le risque de complications.