Os, articulations et muscles - articles et conseils
Arthrite
Lisez les articles et les conseils sur la santé musculo-squelettique, l'arthrite, les blessures et la gestion de la douleur. Pour plus de détails cliniques, consultez nos brochures d'information pour les patients sur les os, les articulations et les muscles.
Arthrite
Des articulations douloureuses ? Doigts raides ? L'arthrite se présente sous de nombreuses formes, mais il est possible d'obtenir de l'aide. Comprenez ce qui se passe et quels sont les traitements qui peuvent vous aider à vous sentir mieux.
- Quels sont les aliments bons pour l'arthrite ?
- Quelle est la différence entre l'arthrose et la polyarthrite rhumatoïde ?
- Ce que c'est que de vivre avec la goutte
- Ce que c'est que d'être un jeune atteint d'arthrite
- Régime pour la goutte : aliments à manger et à éviter
- Les meilleurs exercices à essayer si vous souffrez d'arthrite
- Que pouvez-vous faire pour prévenir l'arthrite ?
Dos et colonne vertébrale
Les douleurs dorsales peuvent vous arrêter dans votre élan. Découvrez les causes de votre malaise et les mesures à prendre pour le soulager et vous remettre en mouvement.
- Quand faut-il s'inquiéter d'une cervicalgie ?
- Vidéo : Exercices contre les douleurs cervicales
- Comment traiter les douleurs cervicales provoquées par les mouvements de la tête ?
Mal de dos
- Mauvaise posture : comment vaincre le "marasme COVID" ?
- Quand faut-il s'inquiéter des douleurs dorsales ?
- Les meilleurs moyens de soulager les douleurs du cou, du dos et des épaules à la maison
- Un bureau debout peut-il vraiment soulager votre mal de dos ?
- Vidéo : Exercices contre le mal de dos
- Les meilleurs exercices pour le mal de dos
- Comment maîtriser le mal de dos
- Activités quotidiennes susceptibles de provoquer des douleurs dorsales
- Comment éviter les douleurs au cou, aux épaules et au dos lorsque l'on travaille à domicile ?
- Mal de dos : stress ou blessure ?
- Comment soulager la douleur de la sciatique
Problèmes articulaires
Des articulations douloureuses peuvent limiter vos mouvements et votre confort. Découvrez les causes des problèmes articulaires et les traitements ou exercices qui peuvent aider à rétablir la mobilité.
- Les températures hivernales peuvent-elles aggraver les douleurs articulaires ?
- Les meilleurs exercices pour vos articulations
- Comment protéger vos articulations en vieillissant
- Comment faire face à une épaule gelée
- Méthodes simples pour soulager les douleurs articulaires
- Les compléments alimentaires contre les douleurs articulaires valent-ils la peine d'être achetés ?
- Les craquements d'articulations sont-ils dangereux ?
Douleur au genou
Les genoux sont mis à rude épreuve. Découvrez les causes de la douleur au genou, des blessures à l'arthrite, et les meilleurs moyens de la soulager et de rester actif.
Faiblesse et engourdissement des membres
La faiblesse ou l'engourdissement des bras ou des jambes peut être le signe d'un problème nerveux ou circulatoire. Découvrez les causes possibles et le moment opportun pour consulter un médecin.
- De nouveaux traitements pour la SEP se profilent-ils à l'horizon ?
- Mythes sur la SEP qu'il faut cesser de croire
- Les scanners cérébraux précoces peuvent prédire le pronostic de la SEP
- Comment la SEP peut-elle affecter la santé mentale ?
- Vivre avec la maladie du motoneurone - L'histoire de Louise
- Causes de la neuropathie périphérique : du diabète aux vaccins
Problèmes musculaires
Douleurs musculaires, crampes ou perte de force ? Découvrez les causes communes et comment soulager l'inconfort et retrouver votre mobilité et votre fonction.
Ostéoporose
L'ostéoporose affaiblit les os en silence. Découvrez qui est à risque, comment diagnostiquer la maladie à un stade précoce et quels sont les changements de mode de vie et les traitements qui renforcent les os.
- Quand faut-il commencer à se préoccuper de ses os et de l'ostéoporose ?
- Pourquoi la ménopause peut-elle provoquer l'ostéoporose ?
- Comment protéger vos os en vieillissant
- Pourquoi une alimentation saine peut-elle être mauvaise pour les os ?
- Quels sont les meilleurs exercices pour l'ostéoporose ?
- Un produit chimique présent dans le savon et le dentifrice est lié à l'ostéoporose
Blessures sportives
Un mode de vie actif ? Les blessures sportives peuvent vous ralentir. Des entorses aux fractures, découvrez des conseils de prévention, des stratégies de rétablissement et le moment opportun pour se faire soigner.
- Se remettre d'une blessure sportive
- Quand peut-on reprendre le sport en toute sécurité après une blessure ?
- Comment une blessure sportive peut-elle affecter votre santé mentale ?
- Pourquoi les traumatismes crâniens dans le sport doivent-ils être pris plus au sérieux ?
- Au-delà de la combustion : décoder le battage médiatique de l'HYROX