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Rédigé par Équipe d'informatique des patientsPublié à l'origine 1 fév 2026
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Si vous avez besoin d'une aide médicale urgente :
Appelez le 999 en cas d'urgence.
Contactez NHS 111 pour des conseils médicaux urgents.
Parlez à votre médecin généraliste ou à votre pharmacien pour des préoccupations non urgentes.
Sélections de patients pour Santé

Santé générale
Exercice et activité physique
Pratiquer une activité physique régulière peut aider les gens à se sentir bien dans leur peau et présente de nombreux avantages pour la santé. Par exemple, elle réduit le risque de développer des maladies cardiaques, des AVC, de l'hypertension, de nombreux cancers, le diabète de type 2 et la fragilisation des os (ostéoporose). L'activité physique régulière aide également à contrôler le poids et à réduire le stress. Idéalement, l'objectif devrait être de pratiquer au moins 30 minutes d'activité physique d'intensité modérée au moins cinq jours par semaine, mais même 10 minutes valent mieux que rien. Vous devriez également viser à faire au moins quelques séances d'activités de renforcement musculaire par semaine.
par Dr Philippa Vincent, MRCGP

Santé générale
Vérifiez votre éligibilité au Paiement d'Indépendance Personnelle (PIP)
Le Paiement d'Indépendance Personnelle (PIP) est une allocation pour handicap destiné aux personnes âgées de 16 à 66 ans en Angleterre, au Pays de Galles et en Irlande du Nord. Il offre un soutien financier supplémentaire si vous vivez avec une condition de santé à long terme ou un handicap, que vous travailliez actuellement ou non. Faire une demande de PIP peut sembler compliqué, mais l'Assistant PIP a été créé pour rendre le processus plus facile et moins stressant.
par Thomas Andrew Porteus, MBCS
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Les informations sur cette page sont rédigées et examinées par des cliniciens qualifiés.
1 fév 2026 | Publié à l'origine
Écrit par :
Équipe d'informatique des patients

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