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Sara Lindberg
Senior Writer
BSc (Hons), MSc
Sara Lindberg is a freelance health, fitness, and wellness writer.
She holdss a Bachelor of Science degree in Exercise Science and a Master's degree in Counselling.
She's spent her life educating people on the importance of health, wellness, mindset, and mental health. She specialises in the mind-body connection, with a focus on how our mental and emotional well-being impact our physical fitness and health.
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L'une des choses les plus difficiles pour les parents est de voir leur enfant vivre un deuil après la mort d'un être cher. Ce qui rend souvent le deuil si délicat pour les parents et les autres adultes qui s'en occupent, c'est le sentiment qu'ils ne peuvent pas améliorer la situation. Les enfants et les adolescents vont éprouver de la douleur en traversant cette épreuve, et tout ce que vous pouvez faire est d'être là pour les soutenir.
Do you leave your job most days feeling emotionally and physically drained? While few people love going to work every day, the number of days you're happy to head to the office should definitely outnumber the ones you spend wishing the day was already over.
Avez-vous eu des fringales inhabituelles pendant votre grossesse ? Si vous avez eu plus d'un rendez-vous avec un bac de glaçons ou une tablette de chocolat extra-large au cours des derniers mois, vous n'êtes pas la seule. Nous explorons ce que ces envies peuvent signifier.
Does your period show up like clockwork each month? If you're not pregnant, you might be wondering why you've skipped right past the one week you dread every month. But here's the thing: missed or late periods happen for many reasons other than pregnancy. We speak to the experts about a few common causes of irregular periods.
Les odeurs féminines sont un problème auquel toutes les femmes sont confrontées. Bien qu'il soit tout à fait naturel et normal que votre vagin ait une certaine odeur, certaines odeurs vaginales peuvent signaler que quelque chose ne va pas. Voici comment savoir si l'odeur "en bas" est normale pour vous.
