Quel est le lien entre le poids et l’absence de règles ?
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Dr Sarah Jarvis, membre de l’Ordre de l’Empire britannique
Consultez un diététicien pour établir un plan de prise de poids. Si vous n’avez plus vos règles en raison d’un poids insuffisant, parlez avec votre médecin généraliste et votre diététicien de façons saines de prendre du poids.
Un excès de graisse corporelle peut rendre vos règles irrégulières. Consultez votre médecin généraliste ou votre infirmier·ère, qui pourra peut-être vous orienter vers un·e diététicien·ne afin de discuter des moyens de perdre du poids. Perdre seulement 5 % de votre masse grasse peut aider à rétablir la régularité de vos cycles. Cela peut être particulièrement utile si vous souffrez du SOPK.
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