Tacos aux crevettes avec ananas
Revu par UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsPublié à l'origine 28 janv. 2026
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These vibrant prawn tacos with grilled pineapple offer a refreshing balance of sweet, spicy, and zesting flavours. This balanced nutrition dish pairs succulent prawns with the caramelised sweetness of charred fruit, all brought together by a quick-pickled red onion that adds a delightful crunch. It is a colourful, restaurant-quality meal that is surprisingly simple to pull together on a busy weeknight using just a single baking tray.
Ideal for those seeking a lighter, protein-rich dinner, this recipe features heart-healthy avocado and fresh coriander to keep things feeling bright and wholesome. The addition of Sriracha provides a gentle heat that complements the cooling lime juice. Serve these at your next family gathering or as a quick nutritious lunch, accompanied by extra lime wedges for squeezing over at the table.
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Ingredients for Prawns Tacos with Pineapple
1/2 petit oignon rouge, finement tranché
2 cuillères à soupe de jus de citron vert frais
Pincée de sucre
Sel kasher
1/4 medium pineapple, peeled, cored, cut lengthwise into spears, then crosswise 1/2" thick (about 475ml )
2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra-vierge, divisées
575g prawns, peeled, deveined
1 cuillère à soupe de Sriracha
Poivre noir fraîchement moulu
8 corn tortillas, warmed
1 avocado, sliced
1 jalapeño, very thinly sliced, seeds removed if desired
1/2 tasse de feuilles de coriandre avec tiges tendres
Quartiers de lime (pour servir)
How to make Prawns Tacos with Pineapple
Retour au sommairePlace a rack in the highest position in oven; heat grill. Toss red onion, lime juice, sugar, and a pinch of salt in a small bowl; set aside.
Toss pineapple and 1 tablespoon oil on a rimmed baking sheet and arrange in a single layer on half of baking sheet; reserve bowl. Grill pineapple until lightly charred around the edges, 5–8 minutes.
Meanwhile, toss prawns, Sriracha, and remaining 1 tablespoon oil in reserved bowl until prawns are evenly coated; season with salt and pepper and toss again.
Remove baking sheet from grill and use a spatula to turn pineapple pieces over. Arrange prawns in a single layer on empty half of baking sheet. Grill until prawns are cooked through on top, about 2 minutes. Remove from grill and turn prawns (leave pineapple alone). Grill again until prawns are cooked through, 1–2 minutes. Transfer prawns and pineapple to a large bowl and season with more salt and pepper.
Drain soaking liquid from onion into bowl with prawns and pineapple; set onion aside and toss prawns and pineapple in pickling liquid.
Serve prawns mixture with tortillas, avocado, jalapeño, coriander, lime wedges, and reserved pickled onion for making tacos.
Avertissement
Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.
Historique de l'article
Les informations sur cette page sont examinées par des cliniciens qualifiés.
28 janv. 2026 | Publié à l'origine
Écrit par :
Éditeurs de recettes du Royaume-Uni
Revu par
Éditeurs de recettes du Royaume-Uni

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