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Choux de Bruxelles avec bacon et raisins secs

Ce plat vibrant de choux de Bruxelles avec du bacon et des raisins secs offre une touche sophistiquée à un accompagnement classique d'hiver. En faisant revenir les choux dans la graisse de bacon fumée et en les terminant avec une touche de vinaigre de cidre de pomme, vous obtenez un équilibre parfait de saveurs salées, sucrées et acidulées. Les raisins secs dorés gonflent magnifiquement dans le bouillon de poulet, apportant une douceur délicate qui complète les bords grillés et noisettés des choux.

Idéal pour un rôti du dimanche ou comme accompagnement festif à votre dîner de Noël, cette recette est une excellente façon de sublimer les légumes de saison. Elle est naturellement sans produits laitiers lorsqu'on utilise une alternative au beurre à base de plantes et offre un ajout riche en fibres et en vitamines à tout repas. Servez ces choux de Bruxelles bien chauds avec de la volaille rôtie ou du gibier pour un festin automnal vraiment réconfortant.

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Ingrédients pour Choux de Bruxelles avec Bacon et Raisins

  • 1 cuillère à café d'huile d'olive

  • 2 tranches épaisses de bacon

  • 4 tasses de choux de Bruxelles (environ 450g), parés, coupés en deux

  • Sel kasher et poivre noir fraîchement moulu

  • 40g de raisins secs dorés

  • 1 échalote moyenne, finement hachée

  • 1 cuillère à soupe de beurre non salé

  • 120ml de bouillon de poulet à faible teneur en sel

  • 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme

Chauffez l'huile dans une grande poêle lourde à feu moyen. Ajoutez le bacon et faites cuire, en retournant de temps en temps, jusqu'à ce qu'il soit croustillant, environ 5 minutes. À l'aide de pinces, transférez le bacon sur du papier absorbant pour égoutter. Laissez refroidir. Émiettez grossièrement. (Assurez-vous que le bacon émietté est hors de portée des enfants, sinon il disparaîtra avant que vous n'en ayez à nouveau besoin.)

Pendant que le bacon refroidit, ajoutez les choux de Bruxelles aux jus dans la poêle; assaisonnez avec du sel et du poivre. Faites cuire, en remuant souvent, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés par endroits et commencent à ramollir, 5-7 minutes. Réduisez le feu à doux et ajoutez les raisins secs, l'échalote et le beurre; faites cuire, en remuant souvent, jusqu'à ce que l'échalote soit tendre, environ 3 minutes. Ajoutez le bouillon dans la poêle; augmentez le feu et portez à ébullition, en grattant les morceaux dorés du fond de la poêle. Réduisez le feu à moyen-doux et laissez mijoter jusqu'à ce que le bouillon se soit évaporé, 1-2 minutes. Incorporez le vinaigre et le bacon émietté. Assaisonnez selon votre goût avec du sel et du poivre.

Avertissement

Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.

Historique de l'article

Les informations sur cette page sont examinées par des cliniciens qualifiés.

  • 28 janv. 2026 | Publié à l'origine

    Écrit par :

    Éditeurs de recettes du Royaume-Uni

    Revu par

    Éditeurs de recettes du Royaume-Uni
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