Cuban-Style Picadillo
Revu par UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsPublié à l'origine 28 janv. 2026
Respecte les directives éditoriales
- TéléchargerTélécharger
- Partager
- Language
- Discussion
- Version audio
This Cuban-style picadillo is a deeply aromatic and savoury beef hash that perfectly balances sweet and salty notes. A staple of Caribbean home cooking, the dish combines lean minced beef with juicy raisins, pimiento-stuffed olives and a hint of warming spices. The acidity from the tomatoes and red wine vinegar cuts through the richness of the meat, creating a complex flavour profile that feels indulgent yet remains light and wholesome.
As a diabetes-friendly option, this recipe focuses on high protein and rich seasonings to provide satisfaction without the need for added sugars. It is an excellent choice for a quick midweek dinner, offering a nutritious meal that the whole family will enjoy. Serve it alongside cauliflower rice or a crisp green salad for a balanced, low-carbohydrate feast that brings a taste of Havana to your kitchen.
Dans cet article:
Sélections vidéo
Continuez à lire ci-dessous
Ingredients for Cuban-Style Picadillo
60 ml d'huile d'olive
1 gros oignon blanc, haché
8 garlic cloves, minced
6 Turkish bay leaves
900g beef mince (15 to 20 percent fat)
1 14 1/60g can diced tomatoes in juice
180ml raisins
110g sliced drained pimiento-stuffed green olives (from 140g jar)
60 ml de concentré de tomate
1 1/2 teaspoons red wine vinegar
1 cuillère à café de poudre de chili
1/4 cuillère à café de poivre de Cayenne
How to make Cuban-Style Picadillo
Retour au sommaireHeat oil in large pot over medium-high heat. Add onion, garlic, and bay leaves; sauté until onion is soft, about 5 minutes. Add beef; sauté until cooked, breaking up with back of fork, about 7 minutes. Add all remaining ingredients. Simmer until picadillo thickens, stirring occasionally, about 8 minutes. Season to taste with salt and pepper. Discard bay leaves. Serve picadillo warm.
Avertissement
Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.
Historique de l'article
Les informations sur cette page sont examinées par des cliniciens qualifiés.
28 janv. 2026 | Publié à l'origine
Écrit par :
Éditeurs de recettes du Royaume-Uni
Revu par
Éditeurs de recettes du Royaume-Uni

Demandez, partagez, connectez-vous.
Parcourez les discussions, posez des questions et partagez vos expériences sur des centaines de sujets de santé.

Vous ne vous sentez pas bien ?
Évaluez vos symptômes en ligne gratuitement
Inscrivez-vous à la newsletter Patient
Votre dose hebdomadaire de conseils de santé clairs et fiables - rédigés pour vous aider à vous sentir informé, confiant et maître de la situation.
By subscribing you accept our Politique de confidentialité. Vous pouvez vous désabonner à tout moment. Nous ne vendons jamais vos données.