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Asperges enroulées de prosciutto avec beurre de truffe

This elegant recipe for prosciutto-wrapped asparagus with truffle butter offers a sophisticated way to enjoy seasonal greens. The earthy notes of white truffle oil perfectly complement the sweetness of the steamed spears, while the salty prosciutto adds a satisfying, savoury finish. It is a wonderful choice for those seeking a light yet indulgent appetiser that focuses on high-quality ingredients and delicate flavour combinations.

As a diabetes-friendly option, this dish is naturally low in carbohydrates and packed with fibre from the fresh asparagus. The use of real butter and truffle oil provides a rich mouthfeel without the need for sugary glazes or heavy starches. Serve these attractive parcels as a dinner party starter or as part of a healthy weekend brunch to impress your guests with minimal effort.

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Ingredients for Prosciutto-Wrapped Asparagus with Truffle Butter

  • 450g medium asparagus (18 to 20)

  • 1/2 teaspoons white-truffle oil

  • 2 cuillères à soupe de beurre non salé, ramolli

  • 9 or 10 large thin slices prosciutto (150g)

Prepare a large bowl of ice and cold water. Trim asparagus to 5 inches long, then steam in a steamer over boiling water until crisp-tender, about 4 minutes. Transfer to cold water to stop cooking. Drain and pat dry. Season with salt.

Stir oil into butter until incorporated.

Cut prosciutto slices into roughly 3- by 3-inch pieces, then thinly coat with truffle butter and place an asparagus stalk at one edge. Roll up, leaving tip and end visible. Repeat with remaining asparagus and prosciutto.

Avertissement

Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.

Historique de l'article

Les informations sur cette page sont examinées par des cliniciens qualifiés.

  • 29 janv. 2026 | Publié à l'origine

    Écrit par :

    Éditeurs de recettes du Royaume-Uni

    Revu par

    Éditeurs de recettes du Royaume-Uni
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