Tom Kha Gai (Soupe de Poulet au Lait de Coco)
Revu par Rédacteurs de recettes du Royaume-UniRédigé par Rédacteurs de recettes du Royaume-UniPublié à l'origine 28 janv. 2026
Respecte les directives éditoriales
- TéléchargerTélécharger
- Partager
- Language
- Discussion
- Version audio
This classic Tom Kha Gai is a beautifully fragrant Thai chicken coconut soup that perfectly balances sour, salty and creamy notes. Infused with aromatic lemongrass, ginger and kaffir lime leaves, the broth offers a light yet deeply satisfying flavour profile. It is an ideal choice for those seeking a dairy-free meal that does not compromise on richness, providing a comforting warmth that makes it a perennial favourite for any time of year.
As a versatile main or a starter, this nourishing soup features tender chicken thighs and earthy mushrooms simmered in a silky coconut base. Serving it with fresh coriander and a squeeze of lime adds a bright, citrusy finish that cuts through the creaminess. Whether you are looking for a quick midweek dinner or an authentic dish to impress guests, this homemade version is remarkably simple to prepare and naturally gluten-free.
Dans cet article:
Sélections de vidéos pour Recettes adaptées au diabète
Continuez à lire ci-dessous
Ingredients for Tom Kha Gai (Chicken Coconut Soup)
2 stalks fresh lemongrass, tough outer layers removed
1 morceau de gingembre de 1 pouce, pelé
10 kaffir lime leaves, or use 1 tablespoon lime zest and 60ml lime juice
1450ml de bouillon de poulet à faible teneur en sodium
675g skinless, boneless chicken thighs, cut into 1" pieces
230g shiitake, oyster, or maitake mushrooms, stemmed, caps cut into bite-size pieces
1 13.140g can coconut milk
2 cuillères à soupe de sauce de poisson
1 cuillère à café de sucre
Chilli oil, coriander leaves with tender stems, and lime wedges (for serving)
Coriander leaves with tender stems
Tranches de citron vert
How to make Tom Kha Gai (Chicken Coconut Soup)
Retour au sommaireUsing the back of a knife, lightly smash lemongrass and ginger; cut lemongrass into 4" pieces. Bring lemongrass, ginger, lime leaves, and broth to a boil in a large saucepan. Reduce heat and simmer until flavours are melded, 8-10 minutes. Strain broth into clean saucepan; discard solids.
Add chicken and return to a boil. Reduce heat, add mushrooms, and simmer, skimming occasionally, until chicken is cooked through and mushrooms are soft, 20-25 minutes. Mix in coconut milk, fish sauce, and sugar.
Divide soup among bowls. Serve with chilli oil, coriander, and lime wedges.
Avertissement
Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.
Historique de l'article
Les informations sur cette page sont examinées par des cliniciens qualifiés.
28 janv. 2026 | Publié à l'origine
Écrit par :
Éditeurs de recettes du Royaume-Uni
Revu par
Éditeurs de recettes du Royaume-Uni

Demandez, partagez, connectez-vous.
Parcourez les discussions, posez des questions et partagez vos expériences sur des centaines de sujets de santé.

Vous ne vous sentez pas bien ?
Évaluez vos symptômes en ligne gratuitement
Inscrivez-vous à la newsletter Patient
Votre dose hebdomadaire de conseils de santé clairs et fiables - rédigés pour vous aider à vous sentir informé, confiant et maître de la situation.
En vous abonnant, vous acceptez notre Politique de confidentialité. Vous pouvez vous désabonner à tout moment. Nous ne vendons jamais vos données.