Salade de poires, roquette et pancetta
Revu par UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsPublié à l'origine 29 janv. 2026
Respecte les directives éditoriales
- TéléchargerTélécharger
- Partager
- Language
- Discussion
- Version audio
This elegant pear, rocket and pancetta salad offers a sophisticated balance of sweet, salty and peppery flavours. The crispness of the fried pancetta pairs beautifully with the juicy, floral notes of firm-ripe pears, while the shaved ricotta salata adds a creamy, savoury finish. A light champagne vinegar and honey dressing ties everything together, providing a bright acidity that cuts through the richness of the meat and cheese.
Ideal as a refreshing starter or a light lunch, this versatile dish is remarkably quick to assemble. Though listed as a vegetarian category base, the addition of pancetta makes it a favourite for those who enjoy a modern take on classic flavour combinations. Serve it immediately while the pears are fresh and the pancetta retains its satisfying crunch for the best possible texture.
Dans cet article:
Sélections vidéo
Continuez à lire ci-dessous
Ingredients for Pear, Rocket, and Pancetta Salad
1 cuillère à soupe de vinaigre de Champagne
1 cuillère à soupe de miel doux
1/2 tablespoons fresh lemon juice
1/8 cuillère à café de sel
1/8 teaspoons coarsely ground black pepper
3 cuillères à soupe d'huile d'olive
60g thinly sliced pancetta (4 to 5 slices)
1 cuillère à soupe d'huile d'olive
2 firm-ripe pears
4 cups baby rocket or torn larger rocket (575g)
90 g de ricotta salata, finement râpée à l'aide d'un économe
How to make Pear, Rocket, and Pancetta Salad
Retour au sommaireWhisk together vinegar, honey, lemon juice, salt, and pepper in a salad bowl. Add oil in a slow stream, whisking until combined well.
Cook pancetta in oil in a 10-inch heavy skillet over moderate heat, turning frequently, until just crisp, about 5 minutes. Transfer to paper towels to drain (pancetta will crisp as it cools). Tear into bite-size pieces.
Halve pears lengthwise, core, and cut lengthwise into 1/4-inch-thick slices.
Add pears to dressing along with rocket, cheese, and pancetta, tossing to coat.
Avertissement
Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.
Historique de l'article
Les informations sur cette page sont examinées par des cliniciens qualifiés.
29 janv. 2026 | Publié à l'origine
Écrit par :
Éditeurs de recettes du Royaume-Uni
Revu par
Éditeurs de recettes du Royaume-Uni

Demandez, partagez, connectez-vous.
Parcourez les discussions, posez des questions et partagez vos expériences sur des centaines de sujets de santé.

Vous ne vous sentez pas bien ?
Évaluez vos symptômes en ligne gratuitement
Inscrivez-vous à la newsletter Patient
Votre dose hebdomadaire de conseils de santé clairs et fiables - rédigés pour vous aider à vous sentir informé, confiant et maître de la situation.
By subscribing you accept our Politique de confidentialité. Vous pouvez vous désabonner à tout moment. Nous ne vendons jamais vos données.