Hollywood Thai Beef Salad
Revu par Rédacteurs de recettes du Royaume-UniRédigé par Rédacteurs de recettes du Royaume-UniPublié à l'origine 28 janv. 2026
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This vibrant Thai beef salad is a masterclass in balancing salty, sweet, and zingy flavours. A high-protein dish that feels wonderfully light, it combines tender strips of marinated flank steak with cooling vermicelli noodles and fresh aromatic herbs. The addition of juicy grapefruit segments provides a sophisticated citrus notes that cuts through the richness of the beef, while the enoki mushrooms add a delicate, earthy texture to every bite.
Perfect as a healthy midweek dinner or an impressive weekend lunch, this colourful salad is as nutritious as it is delicious. The homemade soy and ginger dressing brings a punchy depth that ties the crisp vegetables and succulent meat together. It is an ideal choice for those seeking a satisfying, protein-rich meal that doesn't compromise on authentic Southeast Asian flair.
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Ingredients for Hollywood Thai Beef Salad
240ml low-sodium soy sauce
120ml de miel
90ml fish sauce (found in Asian markets)
2 cuillères à soupe de jus d'orange frais
1 tablespoon coriander
1 tablespoon mint leaves
1 cuillère à soupe de jus de citron vert frais
1 Thai (or serrano) chilli
2 1/2 cloves garlic
1 (1/2-inch) piece ginger, peeled and sliced
170g flank steak
300g Asian vermicelli noodles
40g diced tomato
2 tablespoons enoki mushrooms (found in Asian markets)
20g thinly sliced red onion
10-12 grapefruit segments
8 coriander sprigs
4 mint sprigs
1/4 cup fresh lime juice
60ml de sauce soja
2 cuillères à soupe de jus d'orange frais
2 tablespoons dark sesame oil
2 1/4 teaspoons fish sauce
1 Thai (or serrano) chilli, seeded and minced
1 1/2 cloves garlic
1 1-inch piece ginger, peeled and chopped
How to make Hollywood Thai Beef Salad
Retour au sommaireMix marinade ingredients in a blender until combined. Pour into a bowl; add steak. Cover with plastic wrap; refrigerate at least 2 hours. Heat grill to medium-high. Cook steak until medium rare, about 2 1/2 minutes per side. Cool; slice thin. Cook noodles according to package instructions. Rinse under cold water, place in a bowl and cover with plastic wrap.
Mix all ingredients in blender until combined. Divide tomato, mushrooms, onion, grapefruit segments, noodles, coriander and mint between 2 bowls; top with 60ml dressing (or mix together, top with 120ml dressing, then divide). Add steak.
Avertissement
Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.
Historique de l'article
Les informations sur cette page sont examinées par des cliniciens qualifiés.
28 janv. 2026 | Publié à l'origine
Écrit par :
Éditeurs de recettes du Royaume-Uni
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Éditeurs de recettes du Royaume-Uni

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