Hush-Up Spicy Gluten-Free Hush Puppies
Revu par Rédacteurs de recettes du Royaume-UniRédigé par Rédacteurs de recettes du Royaume-UniPublié à l'origine 28 janv. 2026
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These spicy gluten-free hush puppies offer a protein-rich twist on a classic Southern snack. By incorporating shredded chicken and sweetcorn into a seasoned cornmeal batter, these golden bites are transformed into a substantial treat that doesn't compromise on flavour. The addition of Cajun spice and a hint of Tabasco provides a gentle heat that perfectly complements the savoury, crisp exterior and light, fluffy middle.
Ideal as a high-protein starter or a festive party snack, this recipe is designed specifically for those following a gluten-free diet. The combination of grated onion and garlic ensures every bite is aromatic, while the diced tomato adds a touch of moisture. Serve them warm from the frying pan with a chilled horseradish sauce for a sophisticated contrast in temperature and spice.
Ingredients for Hush-Up Spicy Gluten-Free Hush Puppies
725ml d'huile végétale
475ml cornmeal
240ml Amy’s Gluten-Free Mix
1 cuillère à café de levure chimique
2 cuillères à soupe de sucre
100g corn kernels
1 tablespoon Cajun seasoning
1 cuillère à café de sel
1/2 cuillères à café de poivre noir
1 (275g) can chunk white chicken, shredded
120g grated onion
2 gousses d'ail, hachées
1 small tomato, diced
2 gros œufs
180ml de lait
1/4 cuillère à café de sauce Tabasco
Spicy Horseradish Sauce, for serving
How to make Hush-Up Spicy Gluten-Free Hush Puppies
Preheat the oil in a deep fryer or Dutch oven to 171°C. Combine all the remaining ingredients and mix until nice and thick. Being very careful so you don’t burn yourself, spoon the puppies into the hot oil, and fry for 4 to 5 minutes, turning the puppies over a few times while they are frying so they are brown on all sides.
Transfer to a paper bag to drain. Serve with Spicy Horseradish Sauce.
Avertissement
Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.
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Historique de l'article
Les informations sur cette page sont examinées par des cliniciens qualifiés.
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28 janv. 2026 | Publié à l'origine
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