Risotto with Asparagus and Morel Ragoût
Revu par UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsPublié à l'origine 29 janv. 2026
Respecte les directives éditoriales
- TéléchargerTélécharger
- Partager
- Language
- Discussion
- Version audio
- Add to preferred sources on Google
This elegant risotto with asparagus and morel ragout is a celebration of spring flavours, combining the earthy depth of wild mushrooms with the vibrant crunch of seasonal greens. The dish is refined by a delicate lemon zest and fresh chives, elevating the creamy Arborio rice into a restaurant-quality meal. By poaching the asparagus in the broth first, you infuse the entire dish with a wonderful verdant base that complements the rich, savoury morels.
As a high-protein vegetarian option, this recipe is as nourishing as it is comforting. It is a fantastic choice for a weekend dinner party or a special occasion when you want to showcase fresh, shop-bought produce at its best. Serve it in shallow bowls with an extra grating of Parmigiano-Reggiano and a crisp glass of dry white wine for the ultimate dining experience.
Dans cet article:
Sélections vidéo
Continuez à lire ci-dessous
Ingredients for Risotto with Asparagus and Morel Ragoût
20g dried morel mushrooms (240ml ) or 110g fresh
1550ml reduced-sodium chicken broth (1550ml )
475 ml d'eau
450g medium asparagus, trimmed and cut diagonally into 1-inch-long pieces (about 475g )
1/2 small onion, finely chopped (80ml )
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
475ml Arborio rice (about 375g )
120ml de vin blanc sec
160ml finely grated Parmigiano-Reggiano (35g) plus additional for serving
1/2 cuillères à café de sel
1/2 cuillères à café de poivre noir
1/2 stick (60g ) unsalted butter, cut into tablespoon pieces
1 cuillère à café d'ail finement haché
80g frozen baby peas
1 cuillère à café de zeste de citron frais finement râpé
2 cuillères à café de ciboulette fraîche hachée
How to make Risotto with Asparagus and Morel Ragoût
Retour au sommaireIf using dried morels, soak in warm water to cover 30 minutes. Agitate dried morels in soaking water or fresh morels in cold water to dislodge grit, then lift from water, squeezing out excess. Pat dry with paper towels. Cut morels (fresh or dried) crosswise into 1/4-inch-thick slices.
Bring broth and water to a boil in a 4-quart pot. Add asparagus and cook, uncovered, stirring occasionally, until crisp-tender, 3 to 4 minutes. Transfer asparagus with a slotted spoon to a large bowl of ice and cold water to stop cooking, then drain and pat dry. Reserve 240ml broth mixture for ragout and keep remaining broth at a bare simmer.
Cook onion in oil in a 5- to 6-quart heavy pot over moderate heat, stirring, until softened, about 3 minutes. Add rice and cook, stirring constantly, 1 minute. Add wine and simmer briskly, stirring constantly, until absorbed, about 1 minute. Add 120ml hot broth mixture and simmer briskly, stirring constantly, until broth is absorbed. Continue simmering and adding hot broth mixture, about 120ml at a time, stirring constantly and letting each addition be absorbed before adding the next, until rice is just tender and creamy-looking, 18 to 22 minutes. (There will be leftover broth mixture. Reserve for thinning risotto.)
Stir cheese, 1/4 teaspoons salt, and 1/4 teaspoons pepper into risotto, then remove from heat and let stand, covered, while making ragout.
Heat 2 tablespoons butter in a 10-inch heavy skillet over moderately high heat until foam subsides, then sauté morels and garlic, stirring occasionally, until garlic is pale golden, about 4 minutes. Pour in 240ml reserved broth and bring to a boil. Stir in peas, asparagus, zest, and remaining 1/4 teaspoons salt and 1/4 teaspoons pepper and simmer, stirring occasionally, until vegetables are heated through, about 2 minutes. Remove from heat and add remaining 2 tablespoons butter, swirling skillet until butter is incorporated, then season ragout with salt and pepper.
Thin risotto to desired consistency with some of leftover broth and season with salt and pepper. Divide risotto among 4 shallow bowls. Spoon asparagus and morel ragout (with liquid) on top and sprinkle with chives.
Avertissement
Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.
About the author

Éditeurs de recettes du Royaume-Uni
About the reviewerView full bio

Éditeurs de recettes du Royaume-Uni
Historique de l'article
Les informations sur cette page sont examinées par des cliniciens qualifiés.
29 janv. 2026 | Publié à l'origine
Écrit par :
Éditeurs de recettes du Royaume-UniRevu par
Éditeurs de recettes du Royaume-Uni

Demandez, partagez, connectez-vous.
Parcourez les discussions, posez des questions et partagez vos expériences sur des centaines de sujets de santé.

Vous ne vous sentez pas bien ?
Évaluez vos symptômes en ligne gratuitement
Inscrivez-vous à la newsletter Patient
Votre dose hebdomadaire de conseils de santé clairs et fiables - rédigés pour vous aider à vous sentir informé, confiant et maître de la situation.
By subscribing you accept our Politique de confidentialité. Vous pouvez vous désabonner à tout moment. Nous ne vendons jamais vos données.