Weeknight Steak and Rice Noodle Salad
Revu par Rédacteurs de recettes du Royaume-UniRédigé par Rédacteurs de recettes du Royaume-UniPublié à l'origine 28 janv. 2026
Respecte les directives éditoriales
- TéléchargerTélécharger
- Partager
- Language
- Discussion
This vibrant steak and rice noodle salad is a masterclass in balancing salty, sour, and spicy flavours. Inspired by the bold aromatics of Southeast Asian cuisine, it features tender strips of skirt steak paired with crunchy napa cabbage, cooling cucumber, and peppery daikon radish. The zesty dressing, made with fresh lime juice and fish sauce, brings a bright acidity that cuts through the richness of the beef, while toasted peanuts provide a satisfying crunch.
As a high-protein option, this dish is ideal for a nutritious weeknight meal that doesn't feel heavy. By massaging the vegetables and soaking the noodles, you achieve the perfect texture without long hours spent at the hob. It is a refreshing, homemade alternative to takeaway that is as beautiful to look at as it is to eat.
Dans cet article:
Sélections vidéo
Continuez à lire ci-dessous
Ingredients for Weeknight Steak and Rice Noodle Salad
3 small serrano chillies
1 petite gousse d'ail
Sel kasher
60ml plus 2 tablespoons fresh lime juice
45ml fish sauce
45ml de miel
2 cuillères à soupe d'huile végétale, divisées
230g skirt steak
170g wide rice noodles
1/2 small head of Napa cabbage, coarsely chopped
2 small Persian cucumbers, thinly sliced
1 (6") piece daikon, peeled, halved, thinly sliced
1/2 cup finely chopped mint, plus leaves for serving
1/2 cup chopped salted, dry-roasted peanuts, plus more for serving
How to make Weeknight Steak and Rice Noodle Salad
Retour au sommaireRemove seeds from 2 chillies, then finely chop with remaining chilli. Thinly slice garlic. Sprinkle a pinch of kosher salt over chillies and garlic. Smash chillies and garlic with the flat side of a chef’s knife, alternating chopping and mashing, until a coarse paste forms. Transfer mixture to a large bowl and add lime juice, fish sauce, honey, and 1 tablespoon oil. Stir vigorously to dissolve honey. This is your dressing.
Place steak in a medium bowl. Drizzle 3 tablespoons dressing over, holding back chillies with a spoon; set remaining dressing aside. Let steak sit, turning occasionally, at least 10 minutes and up to 1 hour.
Meanwhile, bring a medium pot of salted water to a boil. Remove from heat, add noodles, and cover pot. Let sit, stirring every minute or so to keep noodles from sticking, until al dente, 5–8 minutes. Drain and rinse under cold running water; set aside.
Using your hands, toss cabbage, cucumbers, and daikon in a large bowl; season lightly with kosher salt. Massage vegetables with your hands to release excess water, then pour off any liquid that has collected in the bottom of the bowl.
Pat steak dry and season lightly with kosher salt. Heat remaining 1 tablespoon oil in a large nonstick skillet over medium-high. Cook steak until browned, about 4 minutes per side for medium-rare. Transfer steak to a cutting board and let rest 5 minutes. Thinly slice.
Add steak, cabbage mixture, reserved noodles, 1/2 cup mint, and 1/2 cup peanuts to bowl with reserved dressing and toss well; season with more kosher salt if needed. Divide among bowls. Sprinkle with sea salt; top with mint leaves and more peanuts.
Avertissement
Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.
Historique de l'article
Les informations sur cette page sont examinées par des cliniciens qualifiés.
28 janv. 2026 | Publié à l'origine
Écrit par :
Éditeurs de recettes du Royaume-Uni
Revu par
Éditeurs de recettes du Royaume-Uni

Demandez, partagez, connectez-vous.
Parcourez les discussions, posez des questions et partagez vos expériences sur des centaines de sujets de santé.

Vous ne vous sentez pas bien ?
Évaluez vos symptômes en ligne gratuitement
Inscrivez-vous à la newsletter Patient
Votre dose hebdomadaire de conseils de santé clairs et fiables - rédigés pour vous aider à vous sentir informé, confiant et maître de la situation.
En vous abonnant, vous acceptez notre Politique de confidentialité. Vous pouvez vous désabonner à tout moment. Nous ne vendons jamais vos données.