Maïs grillé en épi avec Recado de boîte à gants
Revu par UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsPublié à l'origine 28 janv. 2026
Respecte les directives éditoriales
- TéléchargerTélécharger
- Partager
- Language
- Discussion
- Version audio
- Add to preferred sources on Google
Ce accompagnement végétalien vibrant sublime le humble maïs grillé en quelque chose de vraiment spécial. En faisant rapidement griller les épis sur une flamme moyennement chaude, vous obtenez une profondeur fumée de saveur tout en conservant le croquant sucré et juteux des grains frais. C'est un accompagnement fantastique pour tout barbecue d'été, offrant un contraste lumineux avec des plats principaux grillés plus lourds.
Le secret de cette recette réside dans la vinaigrette piquante, une combinaison simple mais efficace d'épice aromatique recado et de jus de citron vert acidulé. Ce mélange offre une couche savoureuse et citronnée qui adhère parfaitement au maïs chaud. C'est une option végétale idéale pour les réceptions en plein air, nécessitant peu de préparation tout en offrant une finition sophistiquée et zestée que les invités apprécieront.
Dans cet article:
Sélections vidéo
Continuez à lire ci-dessous
Ingrédients pour le maïs grillé en épi avec Recado Glove-Box
4 épis de maïs, épluchés et sans soie
2 cuillères à soupe de recado d'El Jefe, plus si nécessaire
1 cuillère à soupe de jus de citron vert fraîchement pressé, et plus si nécessaire
Comment préparer du maïs grillé en épi avec Recado Glove-Box
Retour au sommairePréparez un feu de chaleur moyenne pour la cuisson directe sur le gril. Placez les oreilles de maïs sur la grille du gril et faites-les griller, en les tournant si nécessaire pour qu'elles colorent uniformément, pendant 10 minutes, jusqu'à ce qu'elles aient un peu de brûlé mais sans être trop cuites au point que les grains se froissent. Vous souhaitez conserver la douceur et le croquant frais du maïs. Retirez du gril et coupez en deux dans le sens de la largeur.
Dans un grand bol, mélangez le recado et le jus de citron vert. Ajoutez le maïs et remuez jusqu'à ce qu'il soit uniformément enrobé. Goûtez un épi et ajustez les autres avec plus de recado et de jus de citron vert selon votre goût. Servez chaud.
Avertissement
Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.
About the author

Éditeurs de recettes du Royaume-Uni
About the reviewerView full bio

Éditeurs de recettes du Royaume-Uni
Historique de l'article
Les informations sur cette page sont examinées par des cliniciens qualifiés.
28 janv. 2026 | Publié à l'origine
Écrit par :
Éditeurs de recettes du Royaume-UniRevu par
Éditeurs de recettes du Royaume-Uni

Demandez, partagez, connectez-vous.
Parcourez les discussions, posez des questions et partagez vos expériences sur des centaines de sujets de santé.

Vous ne vous sentez pas bien ?
Évaluez vos symptômes en ligne gratuitement
Inscrivez-vous à la newsletter Patient
Votre dose hebdomadaire de conseils de santé clairs et fiables - rédigés pour vous aider à vous sentir informé, confiant et maître de la situation.
By subscribing you accept our Politique de confidentialité. Vous pouvez vous désabonner à tout moment. Nous ne vendons jamais vos données.