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Broccoli Almondine

This classic broccoli almondine is a sophisticated yet simple vegetarian side dish that brings a touch of elegance to any midweek meal. By lightly steaming the broccoli and tossing it in a rich, foaming almond butter, you transform a humble green vegetable into something truly special. The combination of citrusy lemon juice and toasted nuts provides a wonderful contrast to the tender spears, ensuring every bite is full of texture and bright flavour.

Perfect for a Sunday roast or as a healthy accompaniment to grilled fish, this dish is naturally gluten-free and packed with essential nutrients. If you are looking for a quick way to elevate your greens, this homemade favourite is an excellent choice. It is best served immediately while the almonds remain crisp and the butter is beautifully aromatic.

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Ingredients for Broccoli Almondine

  • 675g broccoli, stems peeled, then head cut into 2-inch-wide spears

  • 1/2 bâton de beurre non salé

  • 80ml sliced almonds

  • 1 cuillère à soupe de jus de citron frais

Cook broccoli in a steamer rack over boiling water in a large wide pot, covered, until stems are just tender when pierced with a knife, 8 to 12 minutes. Remove steamer from pot and discard cooking water. Cool broccoli 5 minutes.

Meanwhile, heat butter in pot over medium heat until foam subsides, then cook almonds, stirring, until butter and nuts are golden and have a nutty aroma, 2 to 3 minutes. Stir in lemon juice and 1/2 teaspoons salt. Add broccoli and toss.

Avertissement

Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.

Historique de l'article

Les informations sur cette page sont examinées par des cliniciens qualifiés.

  • 29 janv. 2026 | Publié à l'origine

    Écrit par :

    Éditeurs de recettes du Royaume-Uni

    Revu par

    Éditeurs de recettes du Royaume-Uni
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