Passer au contenu principal

Pasta with Goat Cheese, Lemon, and Asparagus

This vibrant vegetarian pasta dish celebrates the bright flavours of spring with a simple yet sophisticated combination of ingredients. The zest of fresh lemon and aromatic tarragon cut through the rich, creamy texture of the goat’s cheese, creating a light sauce that coats every spiral of pasta. Using slender asparagus spears adds a delightful crunch and a boost of seasonal greens to the plate.

Ideal for a quick midweek meal or a relaxed weekend lunch, this recipe relies on the heat of the freshly cooked pasta to transform the cheese into a silky coating. It is a nutritious, high-fibre option that feels indulgent without being heavy. Serve it warm on a large platter with an extra grinding of black pepper for a simple, flavourful dinner.

Sélections vidéo

Continuez à lire ci-dessous

Ingredients for Pasta with Goat Cheese, Lemon, and Asparagus

  • 450g fusilli or rotini (spiral-shaped pasta)

  • 450g slender asparagus spears, trimmed, cut into 1- to 1 1/2-inch pieces

  • 60 ml d'huile d'olive

  • 1 cuillère à soupe de zeste de citron finement râpé

  • 2 teaspoons chopped fresh tarragon plus sprigs for garnish

  • 1 5-to 160g log soft fresh goat cheese

Cook pasta in large pot of boiling salted water until almost tender, stirring occasionally, about 7 minutes. Add asparagus and cook until pasta is tender but still firm to bite, about 3 minutes longer.

Meanwhile, combine oil, lemon peel, and chopped tarragon in large bowl. Coarsely crumble in goat cheese.

Drain pasta and asparagus, reserving 240ml cooking liquid. Add hot pasta, asparagus, and 60ml reserved cooking liquid to bowl with cheese mixture. Toss to coat, adding more reserved liquid if dry. Season pasta to taste with salt and pepper. Transfer to shallow platter. Garnish with tarragon sprigs.

Avertissement

Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.

Historique de l'article

Les informations sur cette page sont examinées par des cliniciens qualifiés.

  • 29 janv. 2026 | Publié à l'origine

    Écrit par :

    Éditeurs de recettes du Royaume-Uni

    Revu par

    Éditeurs de recettes du Royaume-Uni
flu eligibility checker

Demandez, partagez, connectez-vous.

Parcourez les discussions, posez des questions et partagez vos expériences sur des centaines de sujets de santé.

symptom checker

Vous ne vous sentez pas bien ?

Évaluez vos symptômes en ligne gratuitement

Inscrivez-vous à la newsletter Patient

Votre dose hebdomadaire de conseils de santé clairs et fiables - rédigés pour vous aider à vous sentir informé, confiant et maître de la situation.

Veuillez entrer une adresse e-mail valide

By subscribing you accept our Politique de confidentialité. Vous pouvez vous désabonner à tout moment. Nous ne vendons jamais vos données.