Milk-shake Fraise-Soy

Ingrédients pour Milkshake Fraise-Soy

• 475ml de tofu doux ou soyeux

• 475ml de fraises fraîches, lavées et équeutées

• 120ml de lait de soja nature

• 120ml de glace

• 2 cuillères à soupe de miel

• 2 cuillères à café de confiture de fraises

1. Combinez tous les ingrédients dans un mixeur et réduisez en purée jusqu'à obtenir une texture lisse.

2. Versez et servez.

Avertissement

Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.