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Renforcement des fessiers : Exercices de palourde avec Lilly Sabri | Patient Physio

Par Lilly Sabri, MHPCPublished 5 Oct 20181 min 21 sec watch
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Lilly Sabri, BSc Physiotherapy, MCSP, MHPC, MAACP, MACSPM

Strengthening the movement in your lower back, glute and core muscles is the gateway into improving your ability to perform various other exercises.

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