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Person in bright blue jumper with worried expression covering mouth with hands against pink background.

Vidéos sur l'anxiété

Feeling overwhelmed by anxiety? You’re not alone. Our anxiety video hub breaks down exactly what anxiety is, explains different anxiety disorders, and answers common questions about how anxiety can affect your overall health. Whether you’re looking to better understand your feelings or explore ways to manage them, these videos offer clear, practical advice —helping you take control and improve your wellbeing, one step at a time.

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Aperçu

Anxiété is a normal feeling of worry or nervousness that everyone experiences from time to time, especially in stressful situations. An anxiety disorder, however, is when those feelings become intense, frequent, and hard to control, interfering with your daily life and wellbeing.

Qu'est-ce que l'anxiété ?

What is generalised anxiety disorder?

Social anxiety is more than just being shy. It is a strong fear of being judged or embarrassed in social situations, which can make everyday interactions feel stressful or overwhelming.

What is social anxiety disorder?

L'anxiété sociale conduit-elle à la dépression ?

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Anxiety is closely linked to a range of other health conditions, including douleur chronique, gastrointestinal disorders, sleep disturbances, and cardiovascular issues. It can trigger or worsen symptoms by keeping the body in a prolonged state of stress.

Quel est le lien entre le SII et l'anxiété ?

Ben Hudson

Historique de l'article

Les informations sur cette page sont examinées par des cliniciens qualifiés.

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