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Truite Enveloppée de Bacon

This elegant bacon-wrapped trout offers a wonderful balance of smoky, salty notes and delicate, flaky fish. By wrapping the whole rainbow trout in thinly sliced bacon, the flesh remains incredibly moist and tender during cooking, while the exterior becomes beautifully crisp. It is a fantastic choice for those following a dairy-free diet who still want a protein-rich meal that feels indulgent and sophisticated for any day of the week.

Infused with a fragrant blend of fresh flat-leaf parsley, thyme and sage, this dish is as aromatic as it is flavourful. It is an ideal recipe for charcoal grilling during the summer months, though it works just as well under a hot kitchen grill. Serve it alongside a crisp green salad or some crushed new potatoes for a healthy, satisfying dinner that is sure to become a household favourite.

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Ingredients for Bacon-Wrapped Trout

  • 6 14-450g rainbow trout, butterflied, deboned

  • 1 tablespoon Four Seasons Blend

  • 1 bunch fresh flat-leaf parsley

  • 1 bouquet de thym frais

  • 1/4 cup fresh sage leaves, thinly sliced

  • 675g thinly sliced bacon

Prepare grill for medium heat. Season trout inside and out with Four Seasons Blend. Stuff with herbs and wrap with bacon.

Grill trout, turning, until bacon is crisp and a paring knife inserts easily into flesh and is warm when removed, 15-20 minutes. do ahead: Fish can be prepped 6 hours ahead. Cover and chill.

Avertissement

Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.

Historique de l'article

Les informations sur cette page sont examinées par des cliniciens qualifiés.

  • 28 janv. 2026 | Publié à l'origine

    Écrit par :

    Éditeurs de recettes du Royaume-Uni

    Revu par

    Éditeurs de recettes du Royaume-Uni
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