Passer au contenu principal

Thé de bœuf

This classic beef tea is a traditional British restorative, prized for centuries for its deep flavour and ease of digestion. A staples of heritage cooking, this clear, savoury broth is made by slowly steeping lean beef chuck to extract its nourishing essence. Unlike a heavy stew, it offers a refined, light consistency that provides warmth and comfort without being taxing on the system.

As a diabetes-friendly option, this homemade beef tea is naturally low in carbohydrates and sugar, making it an excellent choice for those monitoring their blood glucose levels. It is particularly well-suited as a light snack or a soothing drink during the colder months. Serve it piping hot in a pre-warmed mug for a simple, protein-rich boost that feels both nostalgic and revitalising.

Sélections vidéo

Continuez à lire ci-dessous

Ingredients for Beef Tea

  • 230g beef chuck steak, cut into 1/2-inch cubes

  • 1/4 cuillères à café de sel

  • 725ml d'eau

  1. Combine the beef, salt, and water in a saucepan and bring to a boil over high heat. Let the mixture boil for 1 minute. Reduce the heat to low and let the water barely simmer for 20 minutes more, skimming off any scum that forms on the surface. Remove the pan from the heat and let cool.

  2. Pour the liquid and the pieces of beef into the jar or container, cover it tightly, and let the liquid steep (like tea, of course) in the refrigerator for at least 24 hours.

  3. Strain the liquid either through cheesecloth or a fine-mesh strainer and discard the beef. You'll be left with the tea. Serve hot.

Avertissement

Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.

Historique de l'article

Les informations sur cette page sont examinées par des cliniciens qualifiés.

  • 28 janv. 2026 | Publié à l'origine

    Écrit par :

    Éditeurs de recettes du Royaume-Uni

    Revu par

    Éditeurs de recettes du Royaume-Uni
flu eligibility checker

Demandez, partagez, connectez-vous.

Parcourez les discussions, posez des questions et partagez vos expériences sur des centaines de sujets de santé.

symptom checker

Vous ne vous sentez pas bien ?

Évaluez vos symptômes en ligne gratuitement

Inscrivez-vous à la newsletter Patient

Votre dose hebdomadaire de conseils de santé clairs et fiables - rédigés pour vous aider à vous sentir informé, confiant et maître de la situation.

Veuillez entrer une adresse e-mail valide

By subscribing you accept our Politique de confidentialité. Vous pouvez vous désabonner à tout moment. Nous ne vendons jamais vos données.