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Bouillon de Bœuf Maison Simple

This simple homemade beef stock is a versatile staple for any kitchen, offering a depth of flavour that shop-bought cubes simply cannot match. By slowly simmering meaty shank or neck bones until the liquid is highly concentrated, you create a rich, savoury base perfect for hearty stews, traditional gravies, or nourishing soups. Enhancing your dishes with this natural essence provides a sophisticated foundation that elevates even the most basic midweek meal.

As a diabetes-friendly option, this recipe allows you to control the sodium levels and eliminate hidden sugars often found in processed alternatives. It is also an excellent low-fat choice, as the fat is easily skimmed off once chilled. Prepare a large batch to keep in the fridge for up to three days, or freeze it in convenient portions for future healthy cooking.

Ingredients for Simple Homemade Beef Stock

  • 60ml d'huile végétale

  • 1.8kg meaty beef bones (such as shank or neck bones)

  • 1 gros oignon, tranché

  • 3,8 L d'eau

How to make Simple Homemade Beef Stock

Heat oil in large pot over high heat. Sprinkle bones with salt and pepper. Add bones and onion to pot. Sauté until bones and onion are deep brown, turning often, about 20 minutes. Add 3.8L water and bring to boil. Reduce heat to medium-low and simmer uncovered until stock is reduced to 725 to 950ml , about 3 1/2 hours. Strain, discarding bones and onion. DO AHEAD: Can be made 3 days ahead. Refrigerate uncovered until cold, then cover and keep chilled. Spoon off and discard all fat before using.

Avertissement

Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.

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Éditeurs de recettes du Royaume-Uni

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