Soupe de Poisson Ombrienne

Ingredients for Umbrian Fish Soup

• 900g mixed freshwater fish fillets, cut into 2-inch pieces

• 50 g d'oignon haché

• 50 g de céleri haché

• 4 gousses d'ail, finement hachées

• 120ml d'huile d'olive extra-vierge

• 1/4 cup chopped flat-leaf parsley

• 1 cup dry white wine (preferably Italian such as Grechetto, Vermentino, or Trebbiano)

• 1 (800g) can crushed tomatoes (preferably Italian)

• 475 ml d'eau

• 1 baguette

• 1 gousse d'ail

• 2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra-vierge

• Garniture : persil plat haché

Pat fish dry and sprinkle with 1/2 teaspoons salt.

Cook onion, celery, and garlic in oil with 1/2 teaspoons salt in a deep 12-inch heavy skillet over medium heat, stirring occasionally, until onion is softened but not browned, about 8 minutes. Add parsley and cook, stirring, 1 minute. Add wine and boil until liquid is reduced by half, about 5 minutes. Add tomatoes, water, and 1 teaspoon salt and bring to a simmer. Add fish and reduce heat to cook at a bare simmer until just cooked through, about 10 minutes.

Préchauffer le gril.

Cut 18 (1/2-inch) slices from baguette and toast 3 to 5 inches from heat, turning once, until golden, 3 to 4 minutes total.

Cut garlic clove in half and rub on toasts, then brush toasts with oil. Serve with soup

Avertissement

Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.