Beef Lo Mein
Revu par Rédacteurs de recettes du Royaume-UniRédigé par Rédacteurs de recettes du Royaume-UniPublié à l'origine 28 janv. 2026
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This classic beef lo mein is a vibrant, high-protein stir-fry that brings the bold flavours of a takeaway into your own kitchen. Succulent strips of flank steak are seared alongside crisp mangetout and sweet red peppers, then tossed with tender noodles in a rich, savoury glaze. Using honey and rice wine vinegar provides a perfect balance of sweetness and acidity, ensuring every strand of noodle is coated in a glossy, umami-rich sauce.
Ideal for a nutritious midweek dinner, this dish is both satisfying and incredibly quick to prepare. By slicing the beef thinly and cooking it over a high heat, you achieve a tender texture that pairs beautifully with the fresh, crunchy vegetables. Serve it straight from the wok for a wholesome, homemade meal that is far superior to any shop-bought alternative.
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Ingredients for Beef Lo Mein
230g lo mein noodles or spaghetti
1/2 cuillères à café de sel kasher, plus encore
120 ml de sauce d'huître
60 ml de sauce soja à faible teneur en sodium
60ml rice wine vinegar
45ml de miel
675g flank steak, chilled
1/2 cuillère à café de poivre noir fraîchement moulu, plus encore
2 tablespoons plus 1 teaspoon toasted sesame oil, divided
2 large garlic cloves, pressed with a garlic press or finely chopped
1 1/2 teaspoons finely grated ginger
3 oignons verts, finement tranchés, divisés
230g snow peas
1 medium red pepper, cut into 1/4"-thick strips
How to make Beef Lo Mein
Retour au sommaireCook noodles in a medium pot of boiling salted water according to package directions. Drain and rinse with cool water; set aside.
Meanwhile, whisk oyster sauce, soy sauce, vinegar, and honey together in a medium bowl.
Slice beef against the grain as thinly as possible. Transfer to a medium bowl and toss with 1/2 teaspoons salt and 1/2 teaspoons pepper.
Heat 2 tablespoons oil in a large wok or skillet over high. Add beef and cook, tossing often, until medium-rare, about 3 minutes. Transfer to a plate.
Heat remaining 1 teaspoon oil in same skillet over high. Cook garlic, ginger, and half of the spring onions, stirring, for 30 seconds. Add peas and pepper and cook until vegetables are softened, about 1 minute. Add oyster sauce mixture and reserved noodles and cook, tossing with tongs, until everything is coated and sauce thickens slightly, 1–2 minutes more. Add beef and stir to combine.
Divide among plates and top with remaining spring onions.
Avertissement
Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.
Historique de l'article
Les informations sur cette page sont examinées par des cliniciens qualifiés.
28 janv. 2026 | Publié à l'origine
Écrit par :
Éditeurs de recettes du Royaume-Uni
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Éditeurs de recettes du Royaume-Uni

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