Spiced Lamb and Dill Yoghurt Pasta
Revu par Rédacteurs de recettes du Royaume-UniRédigé par Rédacteurs de recettes du Royaume-UniPublié à l'origine 28 janv. 2026
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This spiced lamb and dill yoghurt pasta is a vibrant, high-protein meal that offers a refreshing twist on traditional mince-based dishes. The recipe combines deeply browned lamb with the aromatic warmth of cumin and the crunch of toasted pine nuts. The base is an unconventional but silky sauce made from kefir and fresh dill, which provides a bright, tangy contrast to the savoury meat. It is a wonderful way to use fresh herbs to create a dish that feels both comforting and light.
Perfect for a nutritious midweek dinner, this orecchiette dish is packed with complex flavours and textures. The use of kefir or whole-milk yoghurt adds a probiotic boost and a creamy consistency without the need for heavy double cream. Serve it as a standalone main for a satisfying evening meal that is as visually striking as it is delicious.
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Ingredients for Spiced Lamb and Dill Yoghurt Pasta
3 gros jaunes d'œufs
475ml kefir (cultured milk) or plain whole-milk yoghurt
3 cups (lightly packed) dill fronds with tender stems (about 1 large bunch), divided
3 garlic cloves, divided
3 cuillères à soupe de beurre non salé
110g pine nuts or slivered almonds
70g dried currants or raisins
1 cuillère à café de sel kasher, plus si nécessaire
1 tablespoon ground cumin
1 1/2 cuillères à café de poivre noir fraîchement moulu
450g lamb mince
450g orecchiette or other short pasta
1/2 citron
How to make Spiced Lamb and Dill Yoghurt Pasta
Retour au sommaireCombine egg yolks, kefir, and 1 1/2 cups dill in a blender; finely grate in 1 garlic clove and blend until smooth. Set purée aside. Finely chop remaining 1 1/2 cups dill and set aside separately.
Melt butter over medium heat in a large skillet. Add pine nuts and cook, stirring often, until golden brown, about 2 minutes. Add dried currants and cook, stirring often, until plump, about 1 minute. Scrape nut mixture into a small bowl; season with salt.
Wipe out skillet and heat over medium-high. Stir together cumin, pepper, and 1 teaspoon salt in a small bowl. Place lamb in pan and use a sturdy spatula to aggressively flatten (like you’re making smash burgers); sprinkle spice mixture over. Cook, undisturbed, until lamb is well browned and crisp underneath, about 4 minutes. Hold back meat and drain off all of the fat. Break up meat into small pieces and mix in reserved nut mixture. Finely grate in remaining 2 garlic cloves and add reserved chopped dill. Cook, stirring, until herbs are wilted, about 1 minute. Set aside until pasta is ready.
Meanwhile, cook pasta in a large pot of boiling salted water, stirring occasionally, until 1 minute shy of al dente (pasta will finish cooking in the sauce). Drain pasta and return to pot.
Pour reserved purée over pasta and set over medium heat. Cook, stirring constantly, until sauce thickens enough to cling to pasta and just comes to a simmer, about 3 minutes. Remove from heat; finely grate zest from lemon half over pasta, then squeeze in juice. Season with salt.
Divide pasta among bowls and top with lamb mixture.
Avertissement
Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.
Historique de l'article
Les informations sur cette page sont examinées par des cliniciens qualifiés.
28 janv. 2026 | Publié à l'origine
Écrit par :
Éditeurs de recettes du Royaume-Uni
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Éditeurs de recettes du Royaume-Uni

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