Passer au contenu principal

Oignons Perlés Marinés

This vibrant vegan recipe for pickled pearl onions is a pantry staple that brings a bright, acidic pop to any meal. Using frozen onions makes the preparation incredibly simple, skipping the tedious peeling process while maintaining a delicious crunch. Infused with toasted fennel seeds, coriander and a hint of chilli, these onions offer a complex sweet and savoury flavour profile that pairs beautifully with various dishes.

Serve these versatile pickles alongside a traditional ploughman’s lunch, or use them to cut through the richness of a plant-based roast. They are also an excellent addition to a festive cheeseboard or finely sliced into a crisp winter salad. Making your own preserves at home is an easy way to elevate your cooking with minimal effort and high-quality ingredients.

Sélections vidéo

Continuez à lire ci-dessous

Ingredients for Pickled Pearl Onions

  • 2 (350g) bags frozen pearl onions, thawed

  • 2 cuillères à soupe de graines de coriandre

  • 1 cuillère à soupe de graines de fenouil

  • 2 teaspoons whole black peppercorns

  • 1 whole dried chilli de árbol or 1/2 teaspoons red pepper flakes

  • 5 sprigs thyme

  • 650ml red wine vinegar

  • 325ml sugar

Bring a large saucepan of heavily salted water to a boil. Add onions and cook until crisp-tender, about 4 minutes. Drain and transfer to a large heatproof bowl.

Cook coriander seeds, fennel seeds, and peppercorns in another large saucepan over medium heat, stirring occasionally, until lightly toasted, about 2 minutes. Add chilli, thyme, vinegar, and sugar; bring to a boil, stirring until sugar dissolves. Remove from heat; add to bowl with onions. Let cool to room temperature, then cover and chill at least 12 hours before serving.

Avertissement

Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.

Historique de l'article

Les informations sur cette page sont examinées par des cliniciens qualifiés.

  • 28 janv. 2026 | Publié à l'origine

    Écrit par :

    Éditeurs de recettes du Royaume-Uni

    Revu par

    Éditeurs de recettes du Royaume-Uni
flu eligibility checker

Demandez, partagez, connectez-vous.

Parcourez les discussions, posez des questions et partagez vos expériences sur des centaines de sujets de santé.

symptom checker

Vous ne vous sentez pas bien ?

Évaluez vos symptômes en ligne gratuitement

Inscrivez-vous à la newsletter Patient

Votre dose hebdomadaire de conseils de santé clairs et fiables - rédigés pour vous aider à vous sentir informé, confiant et maître de la situation.

Veuillez entrer une adresse e-mail valide

By subscribing you accept our Politique de confidentialité. Vous pouvez vous désabonner à tout moment. Nous ne vendons jamais vos données.