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Tzatsiki

This authentic Greek tzatziki is a versatile vegetarian dip that brings a refreshing burst of flavour to any sharing platter. By combining thick, strained Greek yoghurt with finely diced cucumber and a sharp hit of garlic, you create a condiment that is both cooling and complex. The addition of fresh dill and shallots provides an aromatic depth that makes this homemade version far superior to shop-bought alternatives.

Ideal as part of a Mediterranean mezze or as a healthy accompaniment to grilled vegetables, this recipe is incredibly simple to prepare. For a quick savoury snack, try serving it on toasted pita points topped with sun-ripened tomatoes and a pinch of dried oregano. It keeps well in the fridge, making it a brilliant make-ahead option for summer entertaining or weekday lunches.

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Ingredients for Tzatsiki

  • 1 English cucumber, peeled

  • 10 cloves garlic, smashed and finely chopped

  • 240ml distilled white vinegar

  • 4 shallots, thickly sliced

  • 1 cup small, picked sprigs dill

  • 2 1/2 cups strained or Greek yoghurt or labne spread

  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra-vierge

  • 2 cuillères à soupe de jus de citron frais

  • Sel kasher et poivre noir concassé

Quarter the cucumber lengthwise and trim off the triangular wedge of seeds. Cut the cucumber into a very small, even dice. Transfer it to a mixing bowl.

In a food processor, combine the garlic, vinegar, shallots, and dill. Pulse until finely chopped but not puréed. Add the mixture to the cucumbers; add the yoghurt. Fold together with a rubber spatula, adding olive oil and lemon juice. Season liberally with kosher salt and pepper, starting off with 1 tablespoon salt. Taste for seasoning. You can store Tzatsiki in a covered, clean jar in the refrigerator for up to 1 week.

The Wedge: Smear some Tzatsiki onto a pita triangle. Top with a tiny pinch of dry Greek oregano, a few pieces of diced tomato or a halved grape or cherry tomato, and a few salami matchsticks.

Avertissement

Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.

Historique de l'article

Les informations sur cette page sont examinées par des cliniciens qualifiés.

  • 29 janv. 2026 | Publié à l'origine

    Écrit par :

    Éditeurs de recettes du Royaume-Uni

    Revu par

    Éditeurs de recettes du Royaume-Uni
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