Fond de volaille
Revu par Rédacteurs de recettes du Royaume-UniRédigé par Rédacteurs de recettes du Royaume-UniPublié à l'origine 28 janv. 2026
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This homemade chicken stock is a versatile staple that provides a rich, savoury foundation for countless dishes. By using fresh chicken wings and aromatic garden vegetables like carrots, celery, and onions, you can create a depth of flavour that shop-bought cubes simply cannot match. Gently simmering the ingredients allows the collagen and nutrients to release slowly, resulting in a clear, golden liquid that is both comforting and nourishing.
As a diabetes-friendly recipe, this stock is naturally low in salt and free from the hidden sugars or artificial preservatives often found in processed versions. It is an excellent heart-healthy base for soups, stews, or risottos, making it a brilliant addition to a balanced diet. Prepare a large batch to keep in the freezer, ensuring you always have a healthy flavour booster ready for your mid-week meals.
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Ingredients for Chicken Stock
1.8kg chicken wings
1 medium onion, unpeeled, cut into 1" pieces
2 large carrots, peeled, cut into 1" pieces
2 celery stalks, cut into 1" pieces
6 sprigs flat-leaf parsley
1 teaspoon whole black peppercorns
How to make Chicken Stock
Retour au sommaireCombine all ingredients and 2.8L cold water in a large stockpot. Bring to a boil; reduce heat and simmer gently, skimming the surface occasionally, until stock is reduced by one-third, 2 1/2-3 hours.
Strain stock through a fine-mesh sieve into a large bowl; discard solids. DO AHEAD: Stock can be made 3 days ahead. Let cool completely, then cover and chill, or freeze for up to 3 months.
Avertissement
Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.
Historique de l'article
Les informations sur cette page sont examinées par des cliniciens qualifiés.
28 janv. 2026 | Publié à l'origine
Écrit par :
Éditeurs de recettes du Royaume-Uni
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Éditeurs de recettes du Royaume-Uni

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