Steaks de Denver grillés au soja et tamarin

Ingredients for Grilled Soy-Tamarind Denver Steaks

• 60ml low sodium soy sauce

• 2 tablespoons tamarind chutney or puree

• 2 cuillères à soupe de miel

• 1 tablespoon finely grated ginger

• 2 gousses d'ail, hachées

• 1 1/2 teaspoons chilli garlic sauce

• 2 cuillères à café d'huile de sésame asiatique

• Sel

• poivre fraîchement moulu

• Four 230g boneless Denver steaks, about 1 1/2-inches thick

• Vegetable oil for brushing

In a large re-sealable plastic bag, combine the soy with the tamarind, honey, ginger, garlic, chilli sauce and sesame oil. Season with salt and pepper and gently shake to combine. Add the steaks and seal, pressing out any air. Let sit at room temperature for 1 hour or refrigerate for four hours or up to overnight.

Light a grill and oil the grates. Drain the meat, reserving the marinade and add to the grill. Cook uncovered over high heat, turning and brushing with the marinade until brown and crusty in spots and nicely glazed, about 20 minutes or until an instant read thermometer inserted into the thickest part registers 140°. Transfer to a cutting board, let sit for 5 minutes then thinly slice across the grain.

Avertissement

Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.