Steaks de saumon au beurre de vin rouge
Revu par Rédacteurs de recettes du Royaume-UniRédigé par Rédacteurs de recettes du Royaume-UniPublié à l'origine 28 janv. 2026
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Cette recette élégante de steaks de saumon au beurre de vin rouge offre une touche sophistiquée à un dîner de poisson classique. La riche réduction de vin rouge sec, de vinaigre balsamique et de jus d'orange frais crée un beurre composé profondément savoureux et aux saveurs vibrantes qui fond magnifiquement sur le poisson grillé. C'est un plat saisissant qui équilibre la richesse huileuse du saumon avec des notes d'agrumes éclatantes et la complexité d'une réduction de Côtes du Rhône.
En tant que plat principal sain pour le cœur, cette recette est riche en acides gras oméga-3 essentiels et utilise des ingrédients frais et sains. C'est un excellent choix pour un dîner de fin de semaine ou une gâterie spéciale en milieu de semaine, servi avec des légumes verts de saison cuits à la vapeur ou des pommes de terre nouvelles écrasées. Le beurre peut même être préparé à l'avance, ce qui en fait une option facile mais impressionnante pour les hôtes occupés.
Ingrédients pour les steaks de saumon au beurre de vin rouge
240ml de vin rouge sec et corsé tel que Côtes du Rhône
40g d'échalotes finement hachées (3 à 4)
120 ml de jus d'orange frais
60ml de vinaigre balsamique
1 cuillère à café de concentré de tomate
1 feuille de laurier turc ou 1/2 feuille de laurier de Californie
1 cuillère à café de zeste d'orange frais finement râpé
1 bâton (110g) de beurre non salé, ramolli
1 cuillère à café de sel
1/4 cuillère à café de poivre noir
4 steaks de saumon (d'une épaisseur de 1 pouce) (environ 1/2 lb chacun)
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
Comment préparer des steaks de saumon au beurre de vin rouge
Combinez le vin, les échalotes, le jus, le vinaigre, la pâte de tomate et la feuille de laurier dans une casserole lourde de 1 à 2 litres et faites bouillir à feu modérément élevé jusqu'à ce que le mélange soit épais et semblable à de la confiture et réduit à environ 80 ml, environ 20 minutes. Retirez la feuille de laurier. Transférez le mélange dans un petit bol placé dans un bol de glace et d'eau froide et remuez jusqu'à ce qu'il soit froid au toucher, environ 5 minutes. Retirez de l'eau glacée et incorporez le zeste, le beurre, 1/4 de cuillère à café de sel et 1/8 de cuillère à café de poivre avec une spatule en caoutchouc jusqu'à incorporation.
Préchauffer le gril. Recouvrir la grille d'un plat à griller avec du papier d'aluminium.
Épongez le poisson pour le sécher, puis badigeonnez les deux côtés avec de l'huile (2 cuillères à soupe au total) et saupoudrez avec les 3/4 cuillères à café de sel restantes et 1/8 cuillères à café de poivre. Faites griller le poisson à environ 5 pouces de la chaleur, en le retournant une fois, jusqu'à ce qu'il soit juste cuit, 8 à 10 minutes au total.
Garnir chaque steak avec 1 à 2 cuillères à soupe de beurre au vin rouge.
Avertissement
Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.
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Les informations sur cette page sont examinées par des cliniciens qualifiés.
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28 janv. 2026 | Publié à l'origine
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