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Calf's Liver with Bacon and Onions

This classic calf's liver with bacon and onions is a timeless high-protein dish that celebrates rich, savoury flavours. Soaking the liver in milk beforehand ensures a mild, delicate taste and a beautifully tender texture, while the addition of salty bacon and slowly caramelised onions provides a wonderful balance. It is a sophisticated yet simple meal that highlights how a few quality ingredients can create a deeply satisfying dinner.

As a nutrient-dense option, this dish is an excellent choice for those looking to increase their intake of iron and essential vitamins. The gentle sautéing process keeps the liver succulent, making it a favourite for a midweek boost or a traditional weekend supper. Serve it alongside creamy mashed potatoes and seasonal green vegetables for a complete, comforting British meal.

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Ingredients for Calf's Liver with Bacon and Onions

  • 450g calf's liver (1/2 inch thick), cut into 4 pieces

  • 240ml de lait entier

  • 8 bacon slices, halved crosswise

  • 3 medium onions, halved lengthwise, then cut lengthwise into 1/4-inch slices

  • 60g de farine ordinaire

  • 1 cuillère à café de sel

  • 1/2 cuillères à café de poivre noir

Soak liver in milk in a bowl 20 minutes.

While liver is soaking, cook bacon in a 12-inch nonstick skillet over moderate heat, turning over occasionally, until crisp. Transfer bacon to paper towels to drain and reserve 40ml fat in skillet, transferring remaining fat to a small bowl.

Cook onions with salt and pepper to taste in fat in skillet over moderate heat, stirring frequently, until golden brown, 12 to 15 minutes. Transfer onions to a bowl and add bacon. Keep warm, covered.

Pat liver dry and discard milk. Stir together flour, salt, and pepper on a sheet of wax paper and dredge liver in flour mixture, shaking off excess.

Add 1 1/2 tablespoons reserved bacon fat to skillet and heat over moderately high heat until hot but not smoking, then sauté liver, turning over once, until browned but still pink inside, about 4 minutes total. Serve liver topped with onions and bacon.

Avertissement

Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.

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Éditeurs de recettes du Royaume-Uni

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Les informations sur cette page sont examinées par des cliniciens qualifiés.

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