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Greek Lamb Burgers with Spinach and Red Onion Salad

These Mediterranean-inspired lamb burgers offer a sophisticated twist on a classic, bringing together the vibrant and aromatic flavours of Greek cuisine. The combination of cooling fresh mint, ground cinnamon, and smoky paprika infuses the minced lamb with a rich depth that pairs perfectly with the salty tang of crumbled feta. It is a wonderfully fragrant dish that feels lighter and more refined than a traditional beef burger while remaining deeply satisfying and full of character.

As a high-protein dinner option, this recipe is ideal for those seeking a nutritious yet indulgent meal that is quick to prepare. The addition of a crisp baby spinach and red onion salad provides a fresh, peppery crunch, making it a complete meal in a bun. Serve these at your next weekend gathering or as a simple midweek treat for a true taste of the Aegean at home.

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Ingredients for Greek Lamb Burgers with Spinach and Red Onion Salad

  • 1/3 cup chopped fresh mint

  • 2 teaspoons paprika

  • 3/4 cuillère à café de cannelle moulue

  • 1/2 cuillères à café de sel

  • 45ml d'huile d'olive, divisée

  • 600g lamb mince

  • 4 hamburger buns or small ciabatta rolls

  • 1 1/2 cups baby spinach leaves

  • 1 1/3 cups crumbled feta cheese

  • 4 1/4-inch-thick red onion slices

  • 1 1/2 teaspoons balsamic vinegar

Mix first 4 ingredients and 1 1/2 tablespoons oil in medium bowl; mix in lamb. Shape into four 3/4-inch-thick patties. Cook patties in large nonstick skillet over medium-high heat 4 minutes per side for medium.

Meanwhile, preheat grill. Grill buns until golden, about 2 minutes. Top each bun bottom with burger. Toss spinach, feta, onion, vinegar, and 80ml oil in bowl. Place salad atop burgers. Cover with bun tops, pressing firmly to compact.

Avertissement

Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.

Historique de l'article

Les informations sur cette page sont examinées par des cliniciens qualifiés.

  • 29 janv. 2026 | Publié à l'origine

    Écrit par :

    Éditeurs de recettes du Royaume-Uni

    Revu par

    Éditeurs de recettes du Royaume-Uni
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